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  • “春捂”有道理嗎?什么人要“捂”?該怎么“捂”?

    前幾天北京突降大雪,氣溫驟降,現(xiàn)在仍是乍暖還寒。“春捂秋凍,不生雜病”是自古流傳下來(lái)的一條養(yǎng)生保健諺語(yǔ),意思是立春后天氣轉(zhuǎn)暖,氣溫升高,但不要急于脫掉厚衣服,而應(yīng)“捂一捂”,這樣更…

    【北京日?qǐng)?bào)客戶端】 2022-03-22
  • 入睡困難、情緒異常、變得懶散……這可能是季節(jié)病“傷春”

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科醫(yī)師丁一蕓、邢佳介紹,相比而言,春困側(cè)重于“身”,而傷春主要反映的是“心”。人在踏青賞景的好時(shí)節(jié)出現(xiàn)情緒與心理問(wèn)題,緣于人的生理功能經(jīng)歷冬藏之后,在…

    【北京日?qǐng)?bào)客戶端】 2022-03-22
  • 惱人的潰瘍性結(jié)腸炎

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院消化科主任醫(yī)師孟捷

    【老年之聲 《健康之家》】 2022-03-22
  • 春天養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí) 疏肝經(jīng) 健脾胃

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師孫韜

    【老年之聲 《健康之家》】 2022-03-22
  • 《名醫(yī)》雜志 | 柏立群:凌霄不屈己,得地本虛心

    大音希聲,大愛(ài)無(wú)形,大醫(yī)精誠(chéng)。北京中醫(yī)藥大學(xué)骨傷學(xué)系副主任,北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院院長(zhǎng)助理、醫(yī)務(wù)處處長(zhǎng)、骨科教研室主任,主任醫(yī)師、教授、碩士研究生導(dǎo)師柏立群,數(shù)十年如一日?qǐng)?jiān)持不懈、…

    【時(shí)代醫(yī)訊】 2022-03-22
  • “春捂”有道理嗎?什么人要“捂”?該怎么“捂”?

    前幾天北京突降大雪,氣溫驟降,現(xiàn)在仍是乍暖還寒。“春捂秋凍,不生雜病”是自古流傳下來(lái)的一條養(yǎng)生保健諺語(yǔ),意思是立春后天氣轉(zhuǎn)暖,氣溫升高,但不要急于脫掉厚衣服,而應(yīng)“捂一捂”,這樣更…

    【北京日?qǐng)?bào)】 2022-03-22
  • “春困”擾人,如何趕跑它?

    “仲春初四日,春色正中分”。春分作為我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)氣之一,標(biāo)志著這一天晝夜平分、寒暑平衡,如《春秋繁露》中記載:“春分者,陰陽(yáng)相半也,故晝夜均而寒暑平。”在中國(guó)傳統(tǒng)文化中,節(jié)氣與養(yǎng)生息…

    【健康明白人】 2022-03-22
  • 春分養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí) 這些小動(dòng)作,照著做能養(yǎng)好肝

    “仲春初四日,春色正中分。”,昨日,我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣中的“春分”,“春分”過(guò)后,大家逐漸會(huì)走出家門開(kāi)始室外放松,踏青,放風(fēng)箏...那么我們知道“春分”有著什么意義嗎?這個(gè)熟悉的節(jié)…

    【人民網(wǎng)健康服務(wù)平臺(tái)】 2022-03-21
  • 時(shí)令養(yǎng)生|疏肝利膽、健脾和胃乃春分養(yǎng)生大法

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院康復(fù)科 王嘉麟春分,古時(shí)又稱為“仲春之月”,為中國(guó)二十四節(jié)氣的第四個(gè)節(jié)氣,每年是3月20日或者是3月21日,是“陰陽(yáng)相半,晝夜均而寒暑平”的時(shí)節(jié)。春分有兩個(gè)含義,一…

    【光明網(wǎng)】 2022-03-20