近年來，中國已成為世界上最大的煙草消費國。我國開始吸煙的平均年齡為12歲，年齡在20歲以上的男性吸煙率達(dá)67%，約40%的不吸煙者受到被動吸煙的危害。我國每年約有100萬人因吸煙導(dǎo)致的疾病而死亡，超過因艾滋病、結(jié)核、交通事故以及自殺死亡人數(shù)的總和，因吸煙導(dǎo)致的直接醫(yī)療成本每年超過1000億元。吸煙現(xiàn)象已經(jīng)成為我國的最大公害之一。

煙草依賴已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織確認(rèn)是一種慢性成癮性疾病，世衛(wèi)統(tǒng)計的世界上八種最主要的致死性疾病，六種都和吸煙有關(guān)。因此戒煙的重要性就在于減輕或阻止其罹患因吸煙引發(fā)的各種疾病。但戒煙時會伴隨有頭痛頭暈、口干咳嗽、食欲增加、睡眠障礙、腹瀉便秘、疲勞、焦慮抑郁、不能集中精力、煩躁易怒、緊張等戒斷癥狀。再加上患者常因置身于吸煙環(huán)境，或因工作、生活等壓力而難以擺脫心理上的依賴。所以戒煙對于煙民來說是一件很困難的事情，且大多數(shù)戒煙者都會經(jīng)歷多次復(fù)吸。

西醫(yī)戒煙主要是通過戒煙熱線，以及使用尼古丁替代藥物，一般價格比較昂貴，普通患者難以承受。中醫(yī)理論認(rèn)為肺開竅于鼻，脾開竅于口，脾與胃相表里，吸煙多由口鼻而入，故中醫(yī)證多屬肺胃有熱。中醫(yī)通過中藥和針刺，可清除肺胃之熱，兼化痰解郁，從而降低或消除煙癮。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)針刺可以通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)和神經(jīng)，減輕“戒斷癥狀”；通過調(diào)節(jié)吸煙者口腔、食管、胃內(nèi)環(huán)境，使其再吸煙時出現(xiàn)口苦、舌麻、頭暈、嗆咳等不適，從而厭惡煙草而戒煙。相對西醫(yī)來說更加安全、價廉。因此，中醫(yī)戒煙有其獨特的特點及優(yōu)勢。

亞健康科正在中醫(yī)戒煙方面不斷前進(jìn)。我們有在國外積累了豐富中醫(yī)戒煙經(jīng)驗的專業(yè)醫(yī)師；制定了詳細(xì)的戒煙流程和戒煙指導(dǎo)；通過中藥湯劑配合針灸、耳豆，減輕患者的戒斷癥狀、降低煙癮，使其逐漸擺脫煙草的控制。在臨床上取得了一定的療效。

需要注意的是，戒煙不能簡單的通過單純的藥物和物理治療，最主要的是對患者的心理輔導(dǎo)，不斷加強其對戒煙重要性的認(rèn)識，以持續(xù)的鼓勵和關(guān)懷增強其戒煙的決心。在解除軀體依賴的同時，更重要的是解除他的心理依賴，才能使他永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離煙草，回復(fù)健康。

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

亞健康科戒煙門診 楊婷

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