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北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

防治消化道腫瘤從健康飲食做起

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一、癌癥新解



  每一個(gè)人自身和周圍或多或少的都會(huì)存在一些癌癥因素,數(shù)百萬人行走在路上,一點(diǎn)兒也不知道他們的身體里正帶著癌細(xì)胞;同樣,也有數(shù)以百萬的人們,在毫不知情的狀況下癌癥竟然自然痊愈了。那么癌癥到底是怎么一回事呢?



  癌癥是身體的一種復(fù)雜生存反應(yīng),是因?yàn)樯瞬《l(fā)了癌癥狀態(tài),它是身體所能掌握的最后一招,是存活的機(jī)制和信號(hào),它要你去注意過去長(zhǎng)久以來被你忽略的生命方向。癌癥是細(xì)胞處于饑餓狀態(tài)的結(jié)果,當(dāng)身體接受不到它原始所需要的東西時(shí),癌癥就會(huì)發(fā)生。當(dāng)然,對(duì)于患者來說,最迫切的問題不是“我的癌癥到了第幾期或者現(xiàn)在有多么危急?”而是“我現(xiàn)在應(yīng)該做什么或不做什么,才不會(huì)讓我的身體處于必須為生存而拼搏的狀態(tài)?”。



  癌癥從未殺死過任何人。癌細(xì)胞和身體里的其他細(xì)胞一樣,明白一個(gè)道理,如果身體不在了,癌細(xì)胞自己也會(huì)死亡。多數(shù)醫(yī)生和病人認(rèn)為癌細(xì)胞試圖摧毀身體,并不意味著癌細(xì)胞事實(shí)上真有這種目的或能力。癌細(xì)胞里甚至沒有任何可以殺死任何東西的物質(zhì)。最終導(dǎo)致一個(gè)器官衰竭或整個(gè)身體死亡的,是健康細(xì)胞組織的消耗,是持續(xù)性的養(yǎng)分和生命能量遭到損失而帶來的結(jié)果。供應(yīng)器官細(xì)胞得以生存的養(yǎng)分減少或終止,不是癌腫的結(jié)果,而是腫瘤形成的最大原因。可見腫瘤與營(yíng)養(yǎng),抑或飲食關(guān)系有多么密切。下面我就從消化道腫瘤來談?wù)劙┌Y的防治。



  二、消化道腫瘤發(fā)病原因及其與飲食的關(guān)系



  據(jù)統(tǒng)計(jì),隨著社會(huì)的發(fā)展和技術(shù)的進(jìn)步,非自然的食物和飲料大量被生產(chǎn)出來供給人們,食品加工業(yè)能夠生產(chǎn)超過4萬種不同食品,而這些大多沒有或者僅有非常有限的營(yíng)養(yǎng)。如高度處理、精制、被“改善”的,通過工藝提高營(yíng)養(yǎng),防腐,加味,預(yù)先烹制,基因改造,充氣,輻射,微波加熱,以及經(jīng)過其他形式改變的食物,其實(shí)已經(jīng)沒有多少合理的營(yíng)養(yǎng)了,這些因素會(huì)導(dǎo)致餓死人類的細(xì)胞,從而產(chǎn)生癌腫。具體來講:



  食管癌:食管癌的發(fā)生主要與食管炎癥的發(fā)展有關(guān),而不良飲食習(xí)慣及食物也是危險(xiǎn)因素之一;食物粗糙、質(zhì)硬、進(jìn)食過燙等可形成慢性刺激而致食管上皮增生,構(gòu)成食管癌的前期改變;營(yíng)養(yǎng)缺乏、食用含黃曲霉毒素或亞硝胺類物質(zhì)的食物,也會(huì)增加食管癌的發(fā)生率。亞硝胺這類化合物及其前體分布很廣,可在體內(nèi)、外形成,致癌性強(qiáng)。在高發(fā)區(qū)的膳食、飲水、酸菜、甚至病人的唾液中,測(cè)亞硝酸鹽含量均遠(yuǎn)較低發(fā)區(qū)為高。



  胃癌:胃癌的發(fā)生除與消化道的慢性炎癥、潰瘍和腸化生有關(guān)外,還受食物及飲食習(xí)慣的影響,食物霉變、貯藏時(shí)間過久,喜歡吃腌制、高溫煎炸的食品等都可導(dǎo)致胃癌發(fā)病率增高。主要是由于這些食物中含有致癌危險(xiǎn)的亞硝酸鹽,可在胃酸及細(xì)菌作用下轉(zhuǎn)化為亞硝胺而誘發(fā)癌變。



  結(jié)直腸癌:結(jié)直腸癌的發(fā)生危險(xiǎn)除與結(jié)腸息肉的存在有關(guān)之外,還與長(zhǎng)期高脂肪飲食及食物纖維的攝入不足密切相關(guān)。高脂肪飲食可使腸道菌群生成3-甲基膽蒽增加,而3-甲基膽蒽又可被腸道細(xì)菌再次芳香化后形成致癌物。攝入食物纖維不足,容易引起便秘便秘時(shí)糞便通過腸道時(shí)間延長(zhǎng),可使致癌物與腸道接觸機(jī)會(huì)增加,也成為結(jié)直腸癌的危險(xiǎn)因素之一。



  肝癌:慢性活動(dòng)性肝炎、肝硬化是肝癌的常見誘因,食物中的黃曲霉素、亞硝胺也是不可忽視的致癌物。研究表明,食物被黃曲霉素污染后具有強(qiáng)烈的致癌作用,食用含亞硝胺多的食物也可誘發(fā)肝癌。避免吃腐敗、變質(zhì)、霉變食物,少吃腌制、煎炸食物,可減少肝癌的發(fā)生率。



  胰腺癌:發(fā)病率約為5-10/10萬,其發(fā)生與吸煙、飲酒、高脂肪和高蛋白飲食、過量飲用咖啡、環(huán)境污染及遺傳因素有關(guān);近年來的調(diào)查報(bào)告發(fā)現(xiàn)糖尿病人群中胰腺癌的發(fā)病率明顯高于普通人群;也有人注意到慢性胰腺炎病人與胰腺癌的發(fā)病存在一定關(guān)系,發(fā)現(xiàn)慢性胰腺炎病人發(fā)生胰腺癌的比例明顯增高;另外還有許多因素與此病的發(fā)生有一定關(guān)系,如職業(yè)、環(huán)境、地理等。



  三、消化道腫瘤治療現(xiàn)狀



  食管癌90%為鱗狀細(xì)胞癌,早期除了手術(shù)外根治外,放療也是比較有效的治療方法。早期局限性、中晚期與轉(zhuǎn)移性食管癌的5年生存率分別是:30%、15%、20%。胃癌常見病理類型為腺癌,因此除了手術(shù)外,內(nèi)科化療有一定效果。早期胃癌若只侵及黏膜層,5年生存率可達(dá)95%以上,侵及淺肌層者,5年生存率為50%,侵及深肌層者,5年生存率為25%,侵及漿膜層者,5年生存率為10%。結(jié)腸癌相比上消化道腫瘤,療效好一些。由于結(jié)腸癌治療可以選用分子靶向、生物和中醫(yī)藥,早期結(jié)腸癌術(shù)后5年生存率可達(dá)95%-100%。除了手術(shù)之外,放療化療和中醫(yī)藥的參與,直腸癌早中期5年生存率在98%-68%,中晚期5年生存率在39%-10%。肝癌除了手術(shù)外,微創(chuàng)及肝動(dòng)脈介入治療包括中醫(yī)藥治療有效,大多數(shù)發(fā)現(xiàn)時(shí)已屆晚期,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)如放化療、內(nèi)分泌、免疫治療效果有限。總的5年生存率僅1%-4%。是預(yù)后最差的癌腫之一。總之,消化道腫瘤單靠目前手段療效有限,除了發(fā)揮中醫(yī)藥綠色治療優(yōu)勢(shì)之外,預(yù)防是關(guān)鍵。



  四、預(yù)防消化道腫瘤的健康飲食方法



  胃腸道是人體的第二大腦,決定身心健康的關(guān)鍵,據(jù)統(tǒng)計(jì),每3個(gè)人當(dāng)中就有1人胃腸道不健康。胃腸壁里蘊(yùn)藏著一些神經(jīng)叢,就是人體的第二大腦,又被稱為“腹腦”。它能分泌成千上萬種化學(xué)物質(zhì),可使人體免于各種毒物的侵襲,所以對(duì)健康影響力最大的是腹腦。腹腦是指腸胃的神經(jīng)系統(tǒng),它擁有1000億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞,與大腦的細(xì)胞數(shù)量相等,類似一個(gè)圖書館,同樣可感受喜怒哀樂的情緒變化,并且可以儲(chǔ)存身體對(duì)所有心理過程的反應(yīng)。這套神經(jīng)系統(tǒng)的主要功能是監(jiān)控腸胃的活動(dòng),觀察事物的特點(diǎn),調(diào)節(jié)消化速度與過程,控制血流速度管理消化液的分泌,其運(yùn)作過程完全獨(dú)立于大腦之外。人體的消化道中,口、食道及胃的部分功能是受大腦控制,而腹腦則是負(fù)責(zé)控制腸道及部分胃,直到肛門,才又回到大腦控制。所以腸道若是遭受有害毒素感染,腹腦便會(huì)作出反應(yīng),例如腹瀉、嘔吐,盡快從腸道排放出毒素。



  所以,預(yù)防消化道腫瘤,要從健康飲食做起,除了盡可能避免前面所提到的不良食物(如發(fā)霉變質(zhì),隔夜菜肴,熱、燙刺激類,腌制燒烤,含亞硝酸鹽類等等)之外,建議多進(jìn)食如下食物以防病從口入。維生素A、C、E、D類,代表食材如胡蘿卜、蘋果、五谷等;葉酸類,如綠色青菜、乳酪,鳥禽類肝臟;膳食纖維類,如蔬菜等,鈣類,代表食材如牛奶、小魚干等等。



  注意養(yǎng)成以下好習(xí)慣:



  1.改變不良的飲食習(xí)慣:消除可能飲食食管癌和胃癌的因素。如不吃生冷、粗糙食物,不吃太硬、太燙、太辣食物。進(jìn)食速度不易太快,要細(xì)嚼慢咽。進(jìn)食要定時(shí)定量,避免饑一頓飽一頓。



  2.忌煙酒。“吸煙有害健康”人人皆知。但是大多數(shù) 人認(rèn)為吸煙會(huì)導(dǎo)致肺癌。近年來發(fā)現(xiàn)吸煙與口腔癌、食道癌、胃癌的發(fā)生也有密切關(guān)系。酒精對(duì)食管胃粘膜有直接的刺激作用和損害作用,不容忽視。切忌“今朝有酒今朝醉”“舍命陪君子”的“好漢精神”和“耿直個(gè)性”。



  3.改良食品加工方法。避免食用亞硝胺類物質(zhì)含量高的食物,盡量少吃酸菜、咸魚、腌肉、火腿、薰腸等腌制、薰烤、油炸的食品,因?yàn)檫@些食品的制作過程中會(huì)產(chǎn)生亞硝胺類及多環(huán)芳烴類等致癌物質(zhì)。不吃霉變、腐爛的食品,多吃新鮮蔬菜和水果。



  4.定期復(fù)查和治療相關(guān)癌前疾病。如口腔疾病、食管炎、食道白斑、胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃粘膜上皮化生、胃息肉等。一經(jīng)確診息肉,最好予以微創(chuàng)手術(shù)治療,以免后患。



  5.改良飲食結(jié)構(gòu)。各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分不盡相同,食品的多樣化,營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)的合理化,有利于腫瘤的預(yù)防。



  癌癥的預(yù)防措施主要是分為一級(jí)預(yù)防和二級(jí)預(yù)防。



  一級(jí)預(yù)防:



  1、加強(qiáng)防癌健康教育,對(duì)人們特別是癌癥的高危人群,應(yīng)提高他們對(duì)癌癥的認(rèn)識(shí)和自我保健能力。應(yīng)要求他們加強(qiáng)身心修養(yǎng),保持良好的精神狀態(tài),培養(yǎng)正確的人生觀價(jià)值觀;日常注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡,不偏食不反復(fù)吃相同的食物和藥物;不吸煙不酗酒,適量攝入富含維生素A、C、E和膳食纖維的食物,少吃過咸過熱和燒焦的食物,不吃發(fā)霉的食物;避免過度日曬、避免過度勞累,保持個(gè)人的清潔衛(wèi)生,注意身體鍛煉等以增強(qiáng)體質(zhì),提高自身抗癌能力。



  2、合理使用醫(yī)藥用品,切勿濫用藥物及放射線,尤其是妊娠期婦女的診斷性照射,以防上白血病、骨肉瘤、皮膚癌等的發(fā)生。



  3、消除職業(yè)致癌因素,加強(qiáng)對(duì)已經(jīng)確認(rèn)可以引起腫瘤的物質(zhì)的檢測(cè)、控制與消除,以預(yù)防職業(yè)性腫瘤的發(fā)生。



  4、加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)、環(huán)境保護(hù)和食品衛(wèi)生,減和或消除環(huán)境中的致癌因素。二級(jí)預(yù)防:



  結(jié)腸、直腸癌的監(jiān)測(cè):40歲以上人,每年進(jìn)行1次直腸指檢,50歲以上人群,特別是家族腫瘤史、家庭息肉史、息肉潰瘍史及結(jié)腸直腸癌史者,應(yīng)每年進(jìn)行1次大便隱血試驗(yàn);每隔3-5年做1次真腸鏡檢查。



  有癥狀人群的監(jiān)測(cè):由于人體所患的惡性腫瘤約75%以上發(fā)生在身體易于查出和易于發(fā)現(xiàn)的部位,重視常見惡生腫瘤的癌癥信號(hào)及時(shí)主動(dòng)去醫(yī)院檢查,有利于惡性腫瘤的早期發(fā)現(xiàn),早期診斷,早期治療。



  總之,可以這么說:擁有好心(新)腸,壽命自然長(zhǎng)!



  下面的實(shí)例進(jìn)一步說明了這一點(diǎn),請(qǐng)看:



  五、消化道腫瘤治療成功案例



  1、患者:崔xx,女,72歲,2002年4-5月因腹痛,觸摸有包塊,前往友誼醫(yī)院就診,診斷為結(jié)腸癌因結(jié)腸癌,于當(dāng)年6月13日于友誼醫(yī)院行結(jié)腸癌根治術(shù),術(shù)后病理報(bào)告:盲腸隆起型粘液腺癌,部分呈鱗癌分化,癌癥侵犯肌層達(dá)漿膜,腫物旁淋巴結(jié)1/13個(gè)癌轉(zhuǎn)移。術(shù)后患者化療9個(gè)療程,恢復(fù)良好,未出現(xiàn)骨髓抑制。之后患者多次入住腫瘤科科,給予平消膠囊、消癌平、胸腺五肽及核糖核酸等藥治療,骨掃描發(fā)現(xiàn)多發(fā)肋骨骨轉(zhuǎn)移,入院癥見:咳嗽,咳痰,痰少色白質(zhì)粘,口干喜冷飲,自汗出,無惡心嘔吐,無腹痛腹脹,納眠可,二便調(diào)。



  初步診斷:結(jié)腸原發(fā)惡性腫瘤 根治術(shù)后 化療后 多發(fā)肋骨骨轉(zhuǎn)移 2、直腸息肉 3、直腸粘膜輕度慢性炎伴水腫4、脂肪肝5、右側(cè)甲狀腺結(jié)節(jié)



  腹部B超:脂肪肝2、肝內(nèi)異常回聲,建議進(jìn)一步檢查;給予帕米膦酸鈉治療骨轉(zhuǎn)移,胸腺五肽提高免疫力,華蟾素解毒抗癌為主,根據(jù)病情的變化,給予中藥湯劑治療,入院后復(fù)查結(jié)腸鏡,過程順利,結(jié)果示全大腸及手術(shù)吻合口未見異常,病理為結(jié)腸慢性炎癥,經(jīng)治療后患者病情穩(wěn)定。中醫(yī)辨證為痰濕阻滯,治療以理氣化痰除濕為主,方用二陳湯輔以利水之品為主,具體用藥如下:



  陳皮10g 半夏10g 豬茯苓各15g 薏仁15g



  白術(shù)15g 生炙芪各15g 補(bǔ)骨脂15g 紅藤10g



  藤犁根15g 枳殼10g 椿根皮10g



  目前穩(wěn)定。近日有復(fù)診。已生存12年。



  2、患者伍XX,女,28歲,主因“乙狀結(jié)腸癌術(shù)后3年6個(gè)月”由門診以“腸蕈,結(jié)腸癌”收入院。患者因結(jié)腸癌于2005-12-6在同仁醫(yī)院行結(jié)腸癌根治術(shù),術(shù)后病理為中分化腺癌,術(shù)后恢復(fù)良好。于2006-1-9開始全身化療,化療方案為:奧沙利鉑d1 150mg+5-FU 3.5g(靜點(diǎn)48h)×14天,共12周期,化療期間胃腸道反應(yīng)中度,無明顯骨髓抑制。后口服斑蝥片、西黃丸等;2006-9復(fù)查未見明顯異常;2006-12-28腹部CT發(fā)現(xiàn)肝內(nèi)右葉轉(zhuǎn)移灶:2.6cm×0.9cm,CEA明顯增高。于2007-1-10醫(yī)科院腫瘤醫(yī)院行全身化療,方案為:伊利替康280mg 靜點(diǎn),希羅達(dá)1.5 Bid d1-10,共3周期。2007-2-10復(fù)查腹部CT示肝內(nèi)轉(zhuǎn)移灶3.2cm×1.9cm,較前增大;2007-2-17停止服用希羅達(dá)。2007-3-1入住我科,行經(jīng)肝動(dòng)脈介入栓塞術(shù),并灌注奧沙利鉑200mg,手術(shù)過程順利。3-6行肝內(nèi)轉(zhuǎn)移灶氬氦刀冷凍術(shù),手術(shù)過程順利,術(shù)后患者恢復(fù)良好。后多次在我院住院治療,分別于2007-3-28、2007-4-27、2007-9-21和2007-10-16在我院行經(jīng)肝動(dòng)脈介入化療術(shù)四次,化療藥物為奧沙利鉑,同時(shí)口服希羅達(dá),術(shù)后患者輕度胃腸道反應(yīng),經(jīng)對(duì)癥處理后緩解。出院后往協(xié)和醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院住院治療肝內(nèi)轉(zhuǎn)移灶,于2007-11-19行肝Ⅴ段+部分ⅣB段切除術(shù),手術(shù)過程順利。2009-2-16~2009-3-10在我院四次住院,治療以華蟾素解毒抗癌,西醫(yī)以胸腺五肽提高免疫力,輔助抗癌為主,治療后癥狀好轉(zhuǎn)出院。現(xiàn)患者為求復(fù)查及鞏固治療收入我科。刻下癥:輕度乏力,無惡寒發(fā)熱,無自汗盜汗,無頭暈頭痛,無胸悶憋氣,無口干口渴,無惡心嘔吐,納眠可,二便調(diào)。其母92年乳腺癌行根治術(shù),現(xiàn)恢復(fù)良好,否認(rèn)其它家族病史。



  初步診斷:乙狀結(jié)腸癌根治術(shù)后(中分化腺癌) 化療后肝轉(zhuǎn)移,肝動(dòng)脈灌注化療并栓塞術(shù)后,肝內(nèi)轉(zhuǎn)移灶氬氦刀冷凍術(shù)后,經(jīng)肝動(dòng)脈四次灌注化療后,肝Ⅴ段+部分ⅣB段切除術(shù),多周期化療后中醫(yī)辨證為脾虛濕盛,痰瘀毒聚,治以健脾利濕,化瘀解毒,暫停華蟾素靜點(diǎn),以湯劑為主,方藥如下:



  生苡仁15g 豬茯苓各15g 苦參10g 白花蛇舌草30g



  半枝蓮15g 椿根皮10g 干蟾皮7g 生半夏(先)9g



  火麻仁10g 山藥10g 炒白術(shù)10g 陳皮10g



  補(bǔ)骨脂10g 太子參10g



  目前穩(wěn)定。近日有復(fù)診。已生存9年。



  3、患者孫xx,男,45歲,主因“原發(fā)性肝癌術(shù)后近6年”由門診以“肝癌術(shù)后 ”收入院。患者因肝癌于2002年12月于我院外科行經(jīng)肝動(dòng)脈栓塞化療術(shù),術(shù)程順利,為根治腫瘤,患者又行肝癌根治術(shù),術(shù)后病理示:透明細(xì)胞癌,術(shù)后于人民醫(yī)院行3D放療,每日1次,共27次,期間出現(xiàn)ⅠO骨髓抑制,余無明顯反應(yīng),其后間斷使用胸腺五肽、康萊特、中草藥等治療,好轉(zhuǎn)后出院。為系統(tǒng)治療,患者于2003年在我科住院治療,期間給予胸腺五肽、康萊特等治療,好轉(zhuǎn)后出院。2007年3月6日于我院復(fù)查腹部MRI示:1、肝內(nèi)腫物切除術(shù)后狀態(tài)2、肝右葉占位病變,考慮肝癌術(shù)后復(fù)發(fā)可能3、膽囊結(jié)石4、左腎囊腫。B超示:1、肝臟彌漫性損害,肝內(nèi)實(shí)性占位2、膽結(jié)石膽囊炎3、左腎囊腫4、脾大。于3月份在人民醫(yī)院行三維適形放療。為求中西醫(yī)結(jié)合系統(tǒng)治療于2007年3月12至7月14日,10月15~11月20日2008年2月21-3月21日,11月14~12-31在我科住院治療,給予消癌平、華蟾素、胸腺五肽等治療。因AFP持續(xù)增高,為求復(fù)查及鞏固治療入住我科。刻下癥:偶感乏力,無發(fā)熱惡寒,無腹脹腹痛,肝區(qū)無脹痛,納眠可,二便調(diào)。



  初步診斷:1、肝原發(fā)性惡性腫瘤(透明細(xì)胞癌),肝動(dòng)脈內(nèi)介入栓塞治療術(shù)后,根治術(shù)后,2適形放療后,復(fù)發(fā)適形放療后,左肝實(shí)性占位,3、2型糖尿病,4、慢性膽囊炎,5、膽囊結(jié)石,6、十二指腸潰瘍,7、良性前列腺增生,8、左腎囊腫



  中醫(yī)辨證為肝腎陰虛,痰瘀互阻,治療以補(bǔ)益肝腎,活血化痰為主,以逍遙散為主,輔以滋補(bǔ)肝腎,活血散結(jié),祛濕化痰之品,以金龍膠囊解毒散結(jié),具體藥物如下:



  柴胡10g 當(dāng)歸12g 赤白芍各15g 郁金10g



  豬茯苓各15g 香附6g 制鱉甲15g 白術(shù)10g



  陳皮10g 半夏9g 青蒿10g 川楝子3g



  枸杞子10g 生苡仁15g 谷麥芽各10g 仙鶴草15g



  患者一直面色黧黑,四肢、軀干皮膚散在蜘蛛痣,患者目前無明顯不適,考慮患者肝腎功檢查值較前升高,為抗癌類藥物引起,已停用抗癌類藥物。患者要求出院回家靜養(yǎng),予以出院,11年出現(xiàn)腦轉(zhuǎn)移,12年去世,生存近10年。