健康管理是對個人或群體的健康進行全面監(jiān)測、分析、評估、提供健康咨詢和指導(dǎo)，以及對健康危險因素進行干預(yù)的全過程。中醫(yī)健康管理就是用中醫(yī)的治未病理念、整體觀念、陰陽五行、時令養(yǎng)生、扶正排毒、體質(zhì)理論、經(jīng)絡(luò)理論、治(防)病求本、審證求因、因人因時因地制宜、望聞問切等核心理論和方法作指導(dǎo)，健者為主體，從食飲有節(jié)、運動適度、情緒平和、起居有常、社會和諧、環(huán)境良好等方面整體養(yǎng)生;醫(yī)助為輔，藥物調(diào)理和經(jīng)絡(luò)調(diào)理相結(jié)合，達到未病先防、欲病救萌、已病防變、瘥后防復(fù)的目的。健康體檢只是健康管理的第一步，更重要的是接受全健康因素全生命周期的中西醫(yī)融合健康管理。

　　1 中西醫(yī)結(jié)合健康管理的必要性

　　人類的預(yù)期壽命是120歲，而且應(yīng)健健康康、并非病病怏怏地度過。為何許多人活不到、更有大量精英人士年僅四五十歲就英年早逝了呢?一是因為忽視，認為自己年輕有資本，得病死亡是老了的事;二是因為無知，以為健康是無需學(xué)習(xí)天生就有的能力。所以要通過健康管理幫助人們重視健康、主動掌握養(yǎng)生保健常識，防患于未然。

　　2 中西醫(yī)結(jié)合健康管理的對象

　　包括健康人群與亞健康人群、體質(zhì)偏頗人群、病前狀態(tài)人群、慢性病人群。

　　4 中西醫(yī)結(jié)合健康管理的方法

　　①完善中西醫(yī)結(jié)合體檢，每年至少一次，建立個人健康檔案。

　　★西醫(yī)體檢：根據(jù)您的自身生活狀態(tài)(情志、飲食、運動、起居、環(huán)境等)、既往史、家族史等情況，選擇基本檢查項目與深度體檢項目，并定期進行復(fù)查，具體內(nèi)容可咨詢治未病中心健康管理醫(yī)師。

　　★中醫(yī)體檢：包括體質(zhì)辨識、經(jīng)絡(luò)檢測、證候辨識等。

　　②健康管理服務(wù)項目

　　★健康教育(慢性病整體預(yù)防、防病養(yǎng)生講座及后續(xù)健康指導(dǎo));

　　★調(diào)理體質(zhì)(四季養(yǎng)生調(diào)體藥茶、膏方)

　　★經(jīng)絡(luò)調(diào)理(針灸、火罐、按摩、貼敷、刺絡(luò)放血、艾灸、光灸、刮痧、熱療等)

　　健康養(yǎng)生總則：西醫(yī)：食飲有節(jié)，戒煙限酒，心態(tài)平和，運動適度，起居有常，控制體重，環(huán)境良好。

　　中醫(yī)養(yǎng)生指導(dǎo)：調(diào)理體質(zhì)、疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽、安和五臟，天人相應(yīng)，四季養(yǎng)生，虛邪賊風(fēng)，避之有時，扶正排毒，勿妄過勞，形神一體，修身養(yǎng)性。

　　中醫(yī)綜合調(diào)理方法：含藥物療法(內(nèi)服、外用等)與經(jīng)絡(luò)調(diào)理，選擇兩種以上療法綜合運用，可使顯效更快、療效更佳，更能體現(xiàn)中醫(yī)特色和優(yōu)勢!

　　調(diào)體通絡(luò)持續(xù)調(diào)理建議：初次接受調(diào)體通絡(luò)干預(yù)，應(yīng)堅持至不適癥狀基本消除、偏頗體質(zhì)轉(zhuǎn)化分降低至50分以下，經(jīng)絡(luò)檢測達到正常水平。進入維護階段后，建議于春、夏、秋、冬四個季節(jié)，各接受口服中藥半個月-1個月調(diào)理體質(zhì)、經(jīng)絡(luò)調(diào)理4-6次，可有效預(yù)防慢性疾病的發(fā)生與發(fā)展，即中醫(yī)的先進健康理念“治未病”，比出現(xiàn)癥狀再去調(diào)理效果更好。

　　③定期復(fù)查，評價效果：根據(jù)對象個人情況制定體檢復(fù)查、健康干預(yù)周期。原則上每半年評估一次，體質(zhì)辨識、經(jīng)絡(luò)檢測療效評估至少每年一次。復(fù)查時，評價上一健康管理周期調(diào)理效果，制定下一周期調(diào)理養(yǎng)生、健康干預(yù)方案，四時序貫，全生命周期不斷提升您的整體健康水平。

　　④已接受西醫(yī)藥物干預(yù)的朋友，可根據(jù)病情與健康評估表現(xiàn)調(diào)整西藥類別或用量。健康管理期間亦可到其他醫(yī)院或其他科室就醫(yī)。

　　東方醫(yī)院體檢科健康管理團隊介紹

　　東方醫(yī)院體檢科健康管理團隊站在疾病預(yù)防科學(xué)前沿，弘揚“中醫(yī)治未病、共筑大健康”核心價值觀，開創(chuàng)“未病先防、防病求本、醫(yī)健協(xié)同、中西融合、綜合干預(yù)、整體預(yù)防、防治一體、人人健康”科室發(fā)展戰(zhàn)略，開展集“健康體檢、健康教育、中藥調(diào)理、經(jīng)絡(luò)調(diào)理、定期復(fù)查”的五位一體健康管理法，構(gòu)建全健康要素、全生命周期中西醫(yī)融合健康管理服務(wù)體系，預(yù)防慢性病。

　　慢性病指以心腦血管病(高血壓、冠心病、腦卒中等)、惡性腫瘤、糖尿病、慢性胃腸病、腎病、慢阻肺、脊椎及關(guān)節(jié)病、五官科疾病、甲狀腺病、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚病、婦科男科病、臟腑功能異常、精神心理疾患等為代表的慢性非傳染性疾病，多達26000余種，起病隱匿、病程長、危害大，表現(xiàn)為體質(zhì)偏頗，經(jīng)絡(luò)淤阻。當(dāng)今慢性病發(fā)病呈井噴之勢，亟需科學(xué)健康管理，未病先防。本科開展慢性病前期整體預(yù)防，為您提供整體養(yǎng)生方略及全鏈條健康管理，致力于從疾病發(fā)生源頭即飲食、情緒、運動、起居、環(huán)境等方面，結(jié)合中醫(yī)藥物及按摩、針刺、拔罐、刺絡(luò)放血等非藥物調(diào)理體質(zhì)、疏通經(jīng)絡(luò)，預(yù)防慢性病的發(fā)生與發(fā)展。主要服務(wù)于廣大追求健康且接受健康管理的健者朋友。