本期專家：北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院皮膚科主治醫(yī)師 姚榮

　　過敏性疾病是世界上最常見的疾病，被世界衛(wèi)生組織列為21世紀(jì)重點防治的三大疾病之一。據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)統(tǒng)計，世界上有22%的人口患有過敏性疾病。2005年6月28日，WAO聯(lián)合各國變態(tài)反應(yīng)機構(gòu)共同發(fā)起了對抗過敏性疾病的全球倡議，將每年的7月8日定為世界過敏性疾病日。旨在通過增強全民對過敏性疾病的認(rèn)識，共同來預(yù)防過敏反應(yīng)。

　　過敏性疾病又稱變態(tài)反應(yīng)性疾病，是因為病人敏感性過高，在血液中產(chǎn)生一種對某種特殊的過敏原過敏的特異性免疫球蛋白E抗體(IgE)，這種病人有遺傳傾向。IgE敏感可導(dǎo)致以下幾種典型的過敏性疾病:哮喘、鼻炎、過敏性濕疹、結(jié)膜炎、食物過敏、藥物過敏和過敏性休克等。過敏性疾病的迅速增多與長期、持續(xù)的環(huán)境因素和生活方式的改變有關(guān)。

　　夏季也是過敏性疾病的高發(fā)期，主要是過敏性皮膚病，包括濕疹、蕁麻疹、日光性皮炎等，蟲咬皮炎等，接下來，給大家將過敏性皮炎的相關(guān)知識做簡單的介紹。

　　1過敏性皮炎有哪些癥狀？

　　過敏性皮炎在急性期主要表現(xiàn)為鮮紅的紅斑、丘疹，嚴(yán)重會有水泡、糜爛，或者大量滲出。到了亞急性或者慢性階段，主要表現(xiàn)為皮疹顏色暗紅，出現(xiàn)脫屑、皮膚干燥。如果病程較長，會因為搔抓而出現(xiàn)皮膚增厚、苔蘚樣變，或者大量的抓痕、血痂。

　　2過敏性皮炎發(fā)生的四大原因？

　　1.遺傳因素；

　　2.皮膚屏障受損：很多是因為過度清潔導(dǎo)致，尤其是小孩子從一個水性環(huán)境子宮，出生后來到一個寒冷干燥的充滿變應(yīng)原的環(huán)境，僅有的胎脂胎膜都洗掉了，又沒有及時抹潤膚劑就會造成皮膚受損；

　　3.免疫功能紊亂：初三高三的孩子精神緊張、過度的壓力，熬夜等；

　　4.感染因素：過度清潔就會把皮膚上的菌都洗沒了，其實皮膚有大量的菌會形成一個穩(wěn)態(tài)，當(dāng)把有益的菌清理掉了，金黃色葡萄球菌就多了，很多細(xì)菌的毒素進(jìn)入體內(nèi)，所以感染是會加重過敏。

　　3夏天到了，蟲咬皮炎用什么？

　　夏天到了，被蚊蟲叮咬之后局部皮膚會泛紅、起包，有的小朋友甚至?xí)霈F(xiàn)水皰，很多家長第一反應(yīng)就是涂花露水或者風(fēng)油精，其實這也不完全正確，尤其在摳破皮之后再涂會更加刺激，會增加留色沉的風(fēng)險；其實最快的止癢方法是先用肥皂水或者冷水沖洗之后，再涂糠酸莫米松乳膏。

　　4夏季一定要防曬

　　夏季多見的日光性皮炎是一種由光線引起的、發(fā)生于暴露部位的過敏性疾病，主要的致病機理是當(dāng)皮膚組織受光線照射后形成抗原物質(zhì)，使機體致敏，導(dǎo)致過敏反應(yīng)。建議要從少到多地參加戶外活動，使皮膚色素增加，以提高對日光的耐受性，不宜在強光下呆的太久;采取一些避光措施。

　　5哪些食物容易增加光敏感？

　　光敏感食物是指容易引起日光性皮炎的食物，主要有以下幾類：

　　1.一些含葉綠素較多的蔬菜，例如灰菜、苦菜、芹菜、萵筍、油菜、菠菜、小白菜、馬蘭頭、蘿卜葉、芥菜、雪菜等；

　　2.水果類，例如無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等；

　　3.海鮮類食物，例如泥螺、牡蠣、生蠔、河蝦、海蝦、大閘蟹、河蚌等；四、一些谷類食物，例如蕎麥。

　　6夏季，如何選擇防曬霜？

　　如何選擇防曬霜，應(yīng)該考慮以下幾個方面，第一個方面你是用在什么情況下？

　　如果你是去旅游海灘，去高原沙漠的地方，建議防曬霜的SPF的指數(shù)50，PA++++，如果是正常的上班，SPF的指數(shù)15-30，PA++就夠了。

　　7如何判斷防曬霜不適合自己？

　　如果用了這個防曬以后出現(xiàn)一個眼睛酸，容易流淚，有刺痛的話，說明這個防曬霜里面的化學(xué)防曬對你有刺激，則建議更換一個防曬，盡量是物化防曬結(jié)合，帶大檐帽，防曬服和遮陽鏡這些都是必不可少的。

　　8過敏性皮炎發(fā)生后，應(yīng)采取什么應(yīng)變措施？

　　1、過敏性皮炎發(fā)生后，皮膚出現(xiàn)紅斑，丘疹，伴有瘙癢感，可以使用冰袋冷敷，或者無菌紗布充分浸濕注射用的生理鹽水后，敷在敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的功用。如果皮膚有持續(xù)發(fā)紅的現(xiàn)象，請及時至醫(yī)院治療。

　　2、不要擅自用激素藥膏。夏季，紫外線光照強烈，日光性皮炎發(fā)生率增多，尤其是顏面暴露部位，未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，不建議自行至藥店購買糖皮質(zhì)激素藥膏，如皮炎平（醋酸地塞米松）、鹵米松、艾洛松 (糠酸莫米松 )，因為它對抑制炎癥雖然有效，但隨意長時間使用會產(chǎn)生副作用而危害到健康。會引起表皮萎縮、色素沉著等副作用，長期使用，還會引發(fā)面部激素依賴性皮炎，治療周期更是再度延長。

　　3.完善過敏原檢查。夏季過敏與溫度、濕度、飲食等物質(zhì)刺激有關(guān)系，反復(fù)發(fā)生的過敏反應(yīng)最好是及時至醫(yī)院皮膚科進(jìn)行過敏原的檢測，遠(yuǎn)離過敏原能夠防止過敏反應(yīng)發(fā)生、減輕過敏的癥狀。

　　4.注意飲食。過敏期間要避免吃魚、蝦、蟹等異性蛋白以及辛辣刺激的食物，還要避免喝酒。

　　5.常備藥物。如果皮膚出現(xiàn)紅腫瘙癢的癥狀時、可以先口服抗過敏的藥物治療，建議備用開瑞坦、它能阻斷組胺與組胺受體的結(jié)合從而阻止產(chǎn)生過敏反應(yīng)。此外，還可以用一些外用藥物，例如，外用的皮質(zhì)激素類藥物如艾洛松等，可以用于蟲咬皮炎；爐甘石洗劑，適合夏季小朋友容易長痱子、蕁麻疹這些急性瘙癢性皮膚病，記得用前一定搖一搖。

　　6.生活規(guī)律，避免熬夜，情緒穩(wěn)定，適量運動。

　　7.中醫(yī)治療。我們祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)博大精深，運用望聞問切，四診合參，辨證論治，口服中藥湯劑從內(nèi)部調(diào)理氣血陰陽，急性期清熱涼血，解毒除濕，后期養(yǎng)血潤燥，扶助正氣，在過敏性皮炎治療中均取得良好療效。