在八一建軍節(jié)來(lái)臨之際，為弘揚(yáng)愛國(guó)擁軍、愛民奉獻(xiàn)的良好風(fēng)尚，進(jìn)一步加深軍民魚水情誼，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院外二黨支部應(yīng)北京衛(wèi)戍區(qū)朝陽(yáng)第九離職干部休養(yǎng)所邀請(qǐng)聯(lián)合舉辦了，敬老擁軍健康講座黨建活動(dòng)圓滿完成。本次講座由北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院外二黨支部曹建春書記、外四科主任楊寶鐘、護(hù)士長(zhǎng)智慧、外二科醫(yī)師劉昭文醫(yī)師等為干休所服務(wù)保障的老八路、老解放，參加過(guò)抗美援朝、抗美援越，國(guó)土防空、輪戰(zhàn)備戰(zhàn)和重大任務(wù)等部分老首長(zhǎng)及其家屬講授中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)理方法。

　　曹建春教授從“睡眠的分類”入題，深入講解“睡眠障礙的危害，中西醫(yī)結(jié)合調(diào)理”等養(yǎng)生法則，指導(dǎo)大家用好“飲食、運(yùn)動(dòng)、針灸”等養(yǎng)生方法。“小暑至，盛夏始。小暑過(guò)后，氣溫升高，更需注意身體的養(yǎng)護(hù)。”針對(duì)時(shí)節(jié)特點(diǎn)，曹教授著重講解了解暑、養(yǎng)心等三伏時(shí)節(jié)需要注意的養(yǎng)生事項(xiàng)。

　　為提升老干部、老阿姨生活質(zhì)量，增強(qiáng)養(yǎng)生保健知識(shí)宣傳，楊寶鐘教授以《 營(yíng)養(yǎng)與心腦血管健康 》為題目，介紹了身體隨年齡增加可能的變化以及應(yīng)對(duì)增齡性身體變化均衡飲食的具體方法，并就把握平衡膳食的核心要素，保持健康飲食行為習(xí)慣，科學(xué)選擇食物，以及常見慢病與飲食要點(diǎn)等老干部們關(guān)心的內(nèi)容進(jìn)行了深入講解。本次活動(dòng)獲得了老干部們和干休所領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)，

　　智慧護(hù)士長(zhǎng)以《隱形的殺手》為主題，強(qiáng)調(diào)下肢深靜脈血栓防治預(yù)防為先，并呼吁大家養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：避免久坐久站、多喝溫開水、做舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)（慢跑、游泳、騎車等）、飲食調(diào)理、不抽煙、不喝酒。講授了一堂通俗易懂的中醫(yī)護(hù)理健康講座，受到一致好評(píng)。

　　劉昭文醫(yī)師《前列腺科普之“男”言之隱》為題目，根據(jù)干休所老首長(zhǎng)的年齡特點(diǎn)，劉醫(yī)生為老首長(zhǎng)們講授了“前列腺增生癥”的中醫(yī)特色診療方法及如何做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，在延長(zhǎng)前列疾病患者的壽命和提高生活質(zhì)量上有重大意義。

　　講座結(jié)束后，曹教授與楊教授一行共同為老首長(zhǎng)們開展中醫(yī)辯證施治，提供中醫(yī)養(yǎng)生指導(dǎo)和針對(duì)性健康建議。曹建春教授為老首長(zhǎng)們進(jìn)行針灸治療，護(hù)士鄭雯、劉津京為老首長(zhǎng)們進(jìn)行撳針、耳穴壓豆等中醫(yī)外治治療，得到了老首長(zhǎng)及工作人員們的一致好評(píng)。

　　此次中醫(yī)健康養(yǎng)生講座將中醫(yī)保健理論與老首長(zhǎng)、老阿姨們?nèi)粘Ｉ睢⑸眢w狀況相結(jié)合，對(duì)提高老同志身心健康、生活質(zhì)量起到了積極作用。老首長(zhǎng)、老阿姨們紛紛表示獲益匪淺。“外二黨支部將繼續(xù)發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢(shì)，為廣大官兵、離休干部提供更廣泛的診療服務(wù)和養(yǎng)生指導(dǎo)，為大家的健康保駕護(hù)航。”干休所門診部麻主任、孫醫(yī)生與外二黨支部醫(yī)療緊密合作，劉文宵護(hù)士代表門診部護(hù)理團(tuán)隊(duì)與外二黨支部護(hù)理團(tuán)隊(duì)互學(xué)互助，制定了一套完整的優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)模式，定期組織優(yōu)質(zhì)醫(yī)護(hù)力量進(jìn)所，形成對(duì)干休所醫(yī)護(hù)隊(duì)伍的有效補(bǔ)充，通過(guò)深度交流，實(shí)現(xiàn)營(yíng)院與醫(yī)院互動(dòng)互通互助，并為我支部提供豐富的紅色資源優(yōu)勢(shì)，打造軍地紅色教育、國(guó)防教育平臺(tái)。

文/智慧

圖/鄭雯

審核/曹建春