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  • 踏青食“青”防春寒

    本報(bào)訊(記者柴嶸)今天是清明節(jié)氣,北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院副主任醫(yī)師徐翠提醒,清明養(yǎng)生需順應(yīng)陽氣升發(fā)的規(guī)律,通過踏青、飲食調(diào)養(yǎng)及防寒護(hù)陽等方式調(diào)和身心,為全年健康奠定基礎(chǔ)。徐翠說,《…

    【北京晚報(bào)】 2025-04-04
  • 巧用中醫(yī)調(diào)養(yǎng)身心,清明時(shí)節(jié)拒絕憂思、強(qiáng)體魄

    “等閑識(shí)得東風(fēng)面,萬紫千紅總是春。”清明,如一場(chǎng)盛大的春日邀約,翩然而至。它不僅承載著慎終追遠(yuǎn)的情思,更是依循自然規(guī)律、巧用中醫(yī)智慧調(diào)養(yǎng)身心的佳期。北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院二七院區(qū)副…

    【新京報(bào)】 2025-04-04
  • 節(jié)氣養(yǎng)生寶典

    【健康之家】 2025-04-04
  • 清明養(yǎng)生 祛濕護(hù)肝

    【河北生活廣播】 2025-04-04
  • 健康中國(guó) | 清明時(shí)節(jié)這樣做,拒絕emo強(qiáng)體魄

    央廣網(wǎng)北京4月3日消息(記者 雷妍)《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云:“春三月,此謂發(fā)陳,天地俱生,萬物以榮。”北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院二七院區(qū)副主任醫(yī)師徐翠介紹,清明節(jié)也叫踏青節(jié),春光明媚,陽氣初生…

    【央廣網(wǎng)】 2025-04-03
  • 行氣化濕過清明

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    【生命時(shí)報(bào)】 2025-04-03
  • 【回復(fù)】春季常喝它,幫你養(yǎng)肺護(hù)肺,遠(yuǎn)離肺結(jié)節(jié)~

    圈友“隅落”肺部結(jié)節(jié),有沒有日常調(diào)理肺部結(jié)節(jié)的茶飲或藥方圈友“普普通通”你好,晚上入睡困難應(yīng)該如何調(diào)理?謝謝!圈友“燕子”側(cè)柏葉煮水洗頭時(shí)還需要用洗發(fā)水嗎?一個(gè)星期洗幾次呢圈友“小…

    【CCTV生活圈】 2025-04-03
  • 春季用“艾”能祛疹

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院皮膚性病科主治醫(yī)師 賀凌宇 □主任醫(yī)師 張豐川春季萬物復(fù)蘇,大自然一片生機(jī)勃勃的景象。然而,這個(gè)季節(jié)也是各種皮膚問題的高發(fā)期。中醫(yī)認(rèn)為,春季陽氣上升,風(fēng)邪活躍,人…

    【生命時(shí)報(bào)】 2025-04-02
  • “春燥”?找到“降燥”好方法

    “最近總感覺心里煩躁,動(dòng)不動(dòng)就想發(fā)脾氣,可能是春天到了。”這樣的感嘆在春季特別常見。這種現(xiàn)象在中醫(yī)看來并非偶然,是與人體五臟與四季變化的對(duì)應(yīng)有一定關(guān)系。進(jìn)入春天,自然界經(jīng)歷著陰消陽…

    【央廣網(wǎng)】 2025-04-02