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小滿時節(jié)重在養(yǎng)護(hù)心陽 這些養(yǎng)生方法,快收好!
“小滿”,為我國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一,也是夏季第二個節(jié)氣。進(jìn)入夏季后,天氣逐漸炎熱,雨水也逐漸增多,而隨著氣候的變化,夏熟作物也開始逐漸生長飽滿,但因入夏時短,尚未成熟通透,未至“大…
【人民網(wǎng)健康服務(wù)平臺】 2022-05-24 -
動脈硬化要測一測踝肱指數(shù)
大多數(shù)朋友都測過上肢的血壓,但是很遺憾,很少有朋友測過下肢的血壓。而下肢血壓與上肢血壓的比值,也就是踝肱指數(shù)(ankle-brachial index,ABI)是人體重要的生命體征,是判斷是否存在動脈粥…
【人民好醫(yī)生】 2022-05-24 -
夏季護(hù)膚有講究
皮膚是我們?nèi)梭w最大的器官,也是最為重要的“第一道防線”。炎熱的、潮濕的、陽光的、熱情的……夏天,既給我?guī)砹松畹木剩唤?jīng)意間也給我們的肌膚造成了一定的負(fù)擔(dān),稍不留神,一些皮膚問題…
【北京市中醫(yī)管理局】 2022-05-23 -
這樣吃降壓藥太傷身!延緩疾病進(jìn)展,還得看中醫(yī)!血壓高的人都該看看丨中醫(yī)說健康
高血壓是全球也是我國患病率第一的心血管疾病,被稱為“隱形殺手”今日,我們?yōu)榇蠹铱偨Y(jié)了一份高血壓防治手冊,血壓高的人都該看看!
【養(yǎng)生中國】 2022-05-23 -
東方醫(yī)護(hù)暖心守護(hù)透析人
新冠疫情下,有人選擇居家、有人選擇遠(yuǎn)離高風(fēng)險地區(qū),而維持性血液透析患者必須“逆行”,因為“不透析,患者的存活率為零”!2022年新一輪新冠疫情來襲,對于血液透析中心的醫(yī)務(wù)人員來說,又是…
【北京市中醫(yī)管理局】 2022-05-20 -
營養(yǎng)攝取如何更大化?你“會烹會選會看標(biāo)簽”嗎?
2022年5月15日至21日是全民營養(yǎng)周,今年的主題是“會烹會選 會看標(biāo)簽”。今年新頒布的《中國居民膳食指南(2022)》的八大準(zhǔn)則中也新增了一條為“會烹會選,會看標(biāo)簽”。不同食物烹飪方式怎么選…
【新京報】 2022-05-20