今日夏至。作為是二十四節(jié)氣中的第十個(gè)節(jié)氣，夏至太陽直射北回歸線，以全年最長(zhǎng)的白晝正式拉開盛夏序幕。人與自然，天人相應(yīng)，夏至?xí)r節(jié)的養(yǎng)生保健亦有講究。重在靜心，適當(dāng)吃苦、吃酸“夏至過后…

夏至，一年中白晝最長(zhǎng)、夜晚最短的時(shí)刻。這不僅是自然界的重要時(shí)刻，也是人們調(diào)整生活節(jié)奏、保護(hù)健康的重要節(jié)點(diǎn)。夏至后，氣溫逐漸升高，迎來了真正的盛夏。在中醫(yī)“天人相應(yīng)”的理念中，夏季對(duì)…

視頻簡(jiǎn)介打開古籍尋藥膳：遠(yuǎn)志。欄目信息欄目名稱：生活圈欄目介紹：《生活圈》是CCTV1在2016年推出的全新的"融媒體"生活服務(wù)節(jié)目，是目前國內(nèi)上星衛(wèi)視中唯一一檔基于微信朋友圈理念設(shè)計(jì)的升級(jí)…

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視頻簡(jiǎn)介本期節(jié)目主要內(nèi)容：看面色，了解身體健康狀況。從中醫(yī)角度講，如果面色出現(xiàn)了異常的改變，那可能是身體臟腑發(fā)生病變的一個(gè)信號(hào)。本期《人口》邀請(qǐng)專家為您詳細(xì)解讀面色與五臟之間的奧秘…

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