春季天氣干燥，皮膚更加敏感，很多人臉上都會長痘痘，那么，成年人的痘痘如何處理？長痘后一定要避免過度清潔，如果盲目用藥或者頻繁去角質(zhì)都易導(dǎo)致痘痘加重。 （《生活提示》 20220316 成年人…

要想諸事順心，首先得讓自己心情愉悅，因為好的心情能為健康保駕護(hù)航。從生理結(jié)構(gòu)的角度來說，讓人“開心”的關(guān)鍵在于胸廓，心、肺、肝的問題都會在胸廓表現(xiàn)出來。我們可以通過按摩、拉伸來刺激…

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近30年來，我國糖尿病患病率顯著升高。據(jù)《中國2型糖尿病防治指南（2020年版）》顯示，18歲以上成人糖尿病患病率為11.2%，這一數(shù)據(jù)已經(jīng)引起國內(nèi)外的廣泛關(guān)注。然而，雖然近幾年我國群眾健康意識…

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3月10日是第十七個世界腎臟日，今年的主題是“人人關(guān)注腎臟健康——吾愛吾腎,知識強(qiáng)腎”。慢性腎臟病是常見且對人類健康有嚴(yán)重危害的疾病。據(jù)統(tǒng)計，全球慢性腎臟病患病率為10.1%-13.3%，也就是說…

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 心身醫(yī)學(xué)科/康復(fù)科副主任醫(yī)師邢佳

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