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白露之后多吃這“三果”~
”進(jìn)入白露節(jié)氣之后,冷空氣也隨之而來。中醫(yī)專家提醒,人們除了注意天氣變化之外,在營養(yǎng)方面,可以適當(dāng)多吃“三果”。
【北京學(xué)生健康教育宣傳活動(dòng)中心】 2021-09-13 -
和祝福一起來的還有這套“腰椎養(yǎng)護(hù)操”
本期專家:北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 推拿理療科 主治醫(yī)師 劉楊“教師”是集腦力勞動(dòng)與體力勞動(dòng)于一體的職業(yè)。由于長期站立時(shí)間久、伏案工作累、久坐缺運(yùn)動(dòng),許多教師患了腰肌勞損、腰椎側(cè)彎、腰…
【光明網(wǎng)】 2021-09-10 -
《生活提示》 20210905 低血糖發(fā)作該如何處理?
本期節(jié)目主要內(nèi)容: 低血糖是生活中較為常見的一種突發(fā)性疾病。沒有按時(shí)進(jìn)餐可能會(huì)導(dǎo)致饑餓性低血糖,一些藥物的用藥劑量不合適可能會(huì)導(dǎo)致藥物性低血糖。一旦出現(xiàn)低血糖要盡快把血糖升上來,而…
【央視網(wǎng)】 2021-09-09 -
秋季養(yǎng)生用好三“果” 中醫(yī)教你這樣做
秋季天氣轉(zhuǎn)涼,白露節(jié)氣過后,暑期消除、氣溫降低、寒生露凝,在養(yǎng)生方面要特別提防秋燥損傷人體津液,因此,飲食應(yīng)以滋陰潤肺為佳。
【人民網(wǎng)】 2021-09-08 -
時(shí)令養(yǎng)生|白露養(yǎng)生 宜吃這“三果”
本期專家:魏幗 北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院營養(yǎng)科白露,是“二十四節(jié)氣”中秋季的第3個(gè)節(jié)氣。白露前后,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,由于白天有陽光的加持,人們可能還會(huì)感到些許溫?zé)幔柍跎脑绯亢桶恚?
【光明網(wǎng)】 2021-09-07 -
樂健康 | 白露養(yǎng)生有三果,這樣吃,防秋燥!
白露,是"二十四節(jié)氣"中秋季的第3個(gè)節(jié)氣,白露前后,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,白天由于有陽光的加持,人們可能還會(huì)感到些許溫?zé)幔柍跎脑绯亢桶頃r(shí),已經(jīng)開始感到絲絲的涼意了。 秋季天氣轉(zhuǎn)涼,等…
【工人日報(bào)】 2021-09-07