本期專家：北京中醫(yī)藥大學(xué)東方學(xué)院 高傲你是否會(huì)出現(xiàn)以下表現(xiàn)：1、日落時(shí)分就會(huì)陷入到低落不安，恐懼焦慮的情緒中無(wú)法自拔，總是懷疑自己是不是得了某種心理疾病？2、孤獨(dú)感，落寞感像人生的背…

本期專家：魏幗 北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科審核專家：曹建春 國(guó)家健康科普專家?guī)臁⒈本┲嗅t(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師處暑是秋天的第二個(gè)節(jié)氣，這時(shí)的天氣還算初秋，而處暑的意義是…

“夏損益，秋進(jìn)補(bǔ)”，秋天是最適合進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)。入秋后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，人們食欲好轉(zhuǎn)，開(kāi)始進(jìn)補(bǔ)一些高能量的食物，補(bǔ)充一下夏季丟失的營(yíng)養(yǎng)。那么，秋季應(yīng)該如何科學(xué)進(jìn)補(bǔ)呢？聽(tīng)聽(tīng)中醫(yī)專家的建議。

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今天是第四個(gè)中國(guó)醫(yī)師節(jié)，從2020年全民抗疫，到如今各地的核酸檢測(cè)，廣大醫(yī)務(wù)工作者始終把保障人民健康放在首位。他們除了是醫(yī)者之外，還身兼“為人師”，一起走進(jìn)他們的故事。

本期專家：北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 楊文津不知道大家有沒(méi)有這樣的感受，在您處理一件事情的緊要關(guān)頭時(shí)，突然感到小腹一陣絞痛，有種要拉肚子的感覺(jué)？比如一次至關(guān)重要的求職面試、第一次和女神/…

潤(rùn)燥食物吃起來(lái)健肺運(yùn)動(dòng)做起來(lái)

8月19日播出