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“食飲有節(jié)” 有幾節(jié)?
健康與多方面因素有關(guān),吃動平衡及營養(yǎng)均衡是身體健康基礎(chǔ)條件,飲食無疑是最重要的一個健康因素。2000多年前的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》開篇即講“食飲有節(jié)”。節(jié),原意是竹節(jié)的意思,可引申為…
【光明網(wǎng)中醫(yī)頻道】 2021-04-26 -
這種吃出來的病,六成年輕人中招,專家教你更新烹飪知識
每年的4月20日是“世界痛風(fēng)日”,因為血尿酸的正常值是420umol/L,高于420umol/L被稱之為高尿酸血癥,因此防治痛風(fēng)要記住“420”。
【 工人日報】 2021-04-20 -
谷雨養(yǎng)生:防春困、重祛濕、健康迎夏季
“清明已過三春候,谷雨初晴四月天。”谷雨是二十四節(jié)氣中的第六個節(jié)氣,也是春季最后一個節(jié)氣。在傳統(tǒng)農(nóng)耕文化中,谷雨節(jié)氣將“谷”“雨”聯(lián)系起來,表示降水狀況和“雨生百谷”。谷雨后,氣溫升…
【人民網(wǎng)】 2021-04-20 -
全國腫瘤防治宣傳周|快來看看,你屬于肺癌高危人群嗎?
肺癌是發(fā)生于肺部的惡性腫瘤,這種癌癥的發(fā)病率和病死率都很高,約75%的肺癌患者就診時已屬晚期,5年生存率僅15.6%。特別是肺癌的高危人群,更是一定要重視,推薦每年進行一次胸部CT平掃檢查。…
【光明網(wǎng)中醫(yī)頻道】 2021-04-18