-
二十四節(jié)氣話養(yǎng)生|通補(bǔ)兼施、補(bǔ)腎健脾,健康暖過冬
冬至,作為二十四節(jié)氣之一,不僅標(biāo)志著北半球一年中白晝最短、黑夜最長的一天,也是中醫(yī)“養(yǎng)生”理念中關(guān)于“藏”和“養(yǎng)”的重要實(shí)踐節(jié)令。冬至標(biāo)志著萬物收藏和蓄養(yǎng)精氣的開始,也是人體陰氣至…
【光明網(wǎng)】 2024-12-21
冬至,作為二十四節(jié)氣之一,不僅標(biāo)志著北半球一年中白晝最短、黑夜最長的一天,也是中醫(yī)“養(yǎng)生”理念中關(guān)于“藏”和“養(yǎng)”的重要實(shí)踐節(jié)令。冬至標(biāo)志著萬物收藏和蓄養(yǎng)精氣的開始,也是人體陰氣至…
【光明網(wǎng)】 2024-12-21