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5個(gè)關(guān)鍵詞+2個(gè)小妙招,白露節(jié)氣后養(yǎng)生重點(diǎn)
白露,作為秋季的第三個(gè)節(jié)氣,在每年的9月7日至9日之間,太陽處于黃經(jīng)165度。此時(shí),晨間露水增多,暑氣漸消,寒氣漸生,晝夜溫差加大,標(biāo)志著孟秋時(shí)節(jié)的結(jié)束和仲秋時(shí)節(jié)的開始,自然界呈現(xiàn)出一派…
【北京健康教育】 2024-09-09 -
飲茶按摩點(diǎn)穴 最實(shí)用的健康攻略老師們請收好
央視網(wǎng)消息:教師工作有三大特點(diǎn):說話時(shí)間多、站立時(shí)間多、伏案時(shí)間多。《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·宣明五氣篇》中提到:久坐傷肉,久立傷骨,久勞傷神。高強(qiáng)度的工作,經(jīng)年日久的“三多”,造成了這個(gè)群…
【央視網(wǎng)】 2024-09-09 -
潤肺防燥,停止“秋凍”,白露時(shí)節(jié)女性應(yīng)注意調(diào)理氣血
今天是二十四節(jié)氣中的白露。白露過后,晨間露水增多,暑氣漸消,寒氣漸生,晝夜溫差加大。白露的到來標(biāo)志著孟秋時(shí)節(jié)結(jié)束和仲秋時(shí)節(jié)開始,萬物開始進(jìn)入收藏階段。北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院二七院區(qū)…
【新京報(bào)客戶端】 2024-09-07 -
【二十四節(jié)氣話養(yǎng)生】白露養(yǎng)生指南:飲食、起居、情志“全面升級”
白露,秋季的第三個(gè)節(jié)氣,通常在每年的9月7日至9日之間,此時(shí)太陽抵達(dá)黃經(jīng)165度的位置。晨間露水增多,暑氣漸消,寒氣漸生,晝夜溫差加大,標(biāo)志著孟秋時(shí)節(jié)的落幕和仲秋時(shí)節(jié)的開啟。大自然界呈現(xiàn)…
【光明中醫(yī)】 2024-09-07