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月經(jīng)期 食補(bǔ)有講究
在月經(jīng)周期中,女性的陰陽(yáng)氣血是有周期性消長(zhǎng)變化的。經(jīng)前期陽(yáng)氣經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的增長(zhǎng),達(dá)到“重陽(yáng)”的狀態(tài),此時(shí)陰精與陽(yáng)氣皆充盛,子宮、胞脈氣血滿盈,為月經(jīng)來(lái)潮做好準(zhǔn)備。月經(jīng)期沖任氣血下注…
【健康報(bào)】 2024-06-07 -
人民健康“五進(jìn)”關(guān)愛(ài)服務(wù)計(jì)劃走進(jìn)國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局
關(guān)愛(ài)職工,護(hù)航健康。6月5日,人民健康“五進(jìn)”關(guān)愛(ài)服務(wù)計(jì)劃(以下簡(jiǎn)稱“五進(jìn)”計(jì)劃)走進(jìn)國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局。結(jié)合活動(dòng)前期的調(diào)研,本場(chǎng)活動(dòng)圍繞國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局職工的相關(guān)健康需求,配置了沉浸式健…
【人民網(wǎng)健康服務(wù)平臺(tái)】 2024-06-07 -
人民健康“五進(jìn)”關(guān)愛(ài)服務(wù)計(jì)劃走進(jìn)國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局
關(guān)愛(ài)職工,護(hù)航健康。6月5日,人民健康“五進(jìn)”關(guān)愛(ài)服務(wù)計(jì)劃(以下簡(jiǎn)稱“五進(jìn)”計(jì)劃)走進(jìn)國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局。結(jié)合活動(dòng)前期的調(diào)研,本場(chǎng)活動(dòng)圍繞國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局職工的相關(guān)健康需求,配置了沉浸式健…
【人民網(wǎng)健康服務(wù)平臺(tái)】 2024-06-07 -
【二十四節(jié)氣話養(yǎng)生】芒種時(shí)節(jié),女性婦科炎癥的預(yù)防與養(yǎng)生之道
隨著農(nóng)歷二十四節(jié)氣的流轉(zhuǎn),我們迎來(lái)了夏季的第三個(gè)節(jié)氣——芒種。《月令七十二候集解》:“五月節(jié),謂有芒之種谷可稼種矣。”這個(gè)節(jié)氣不僅標(biāo)志著仲夏的開(kāi)始,也預(yù)示著長(zhǎng)江中下游地區(qū)多雨的黃梅時(shí)…
【光明科普云】 2024-06-06 -
感染HPV不用怕 中醫(yī)外治法來(lái)幫忙
宮頸癌是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一,影響著女性群體的生命健康,造成了社會(huì)家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。而子宮頸癌的發(fā)生與持續(xù)性感染高危型HPV(人乳頭瘤病毒)息息相關(guān)。HPV到底是什么呢?中醫(yī)對(duì)其有哪些治…
【北京市中醫(yī)藥管理局】 2024-06-03 -
便秘?zé)o憂,常按腸清
便秘是生活中常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題,患病率大約有6%,16個(gè)人就有一個(gè)便秘,我們身邊的不少親友就受到過(guò)便秘的困擾,便秘有器質(zhì)性和功能性兩種,以功能性便秘最為多見(jiàn)。值此世界腸道健康日來(lái)臨之際,北…
【北京市中醫(yī)藥管理局】 2024-06-03 -
焦慮型失眠的非藥物治療——低頻重復(fù)經(jīng)顱磁刺激
焦慮是一種情緒,但是如果過(guò)度、持久的焦慮情緒存在,或者反復(fù)出現(xiàn),影響到我們的生活或者社會(huì)功能,那就必須重視,進(jìn)行干預(yù)了。焦慮的特點(diǎn)在情緒上的表現(xiàn)以反復(fù)出現(xiàn)的過(guò)度緊張不安、擔(dān)憂、害怕…
【北京市中醫(yī)藥管理局】 2024-06-03 -
中醫(yī)治療幫您戒除煙癮
吸煙可以成癮,稱為煙草依賴,導(dǎo)致煙草依賴的主要物質(zhì)是尼古丁。煙草依賴者一旦停止吸煙,可出現(xiàn)吸煙渴求、焦慮、抑郁、食欲不振、疲勞乏力、失眠等一系列戒斷癥狀。同時(shí),煙草依賴具有高復(fù)發(fā)性…
【北京市中醫(yī)藥管理局】 2024-06-03