今日小滿。“小滿小滿，江河漸滿”的諺語生動(dòng)描繪了小滿時(shí)節(jié)“雨水漸盈”的特征。中醫(yī)認(rèn)為，小滿時(shí)節(jié)濕邪漸重，易侵襲人體，濕邪可能在體內(nèi)阻礙脾胃運(yùn)化功能，引發(fā)食欲不振、腹脹、大便黏膩等癥…

今日小滿。“小滿小滿，江河漸滿”的諺語生動(dòng)描繪了小滿時(shí)節(jié)“雨水漸盈”的特征。中醫(yī)認(rèn)為，小滿時(shí)節(jié)濕邪漸重，易侵襲人體，濕邪可能在體內(nèi)阻礙脾胃運(yùn)化功能，引發(fā)食欲不振、腹脹、大便黏膩等癥…

5月20日是第35個(gè)“全國母乳喂養(yǎng)宣傳日”。許多新手媽媽都會(huì)擔(dān)心母乳不夠的問題，或者在哺乳期頻繁遭遇挑戰(zhàn)，常常焦慮嘆息。其實(shí)，母乳的分泌不僅和身體有關(guān)，也和心理狀態(tài)密不可分。此外，科學(xué)…

每年5月的第三周為全民營養(yǎng)周，今年的主題為“吃動(dòng)平衡，健康體重，全民行動(dòng)”。隨著健康體重管理年的熱潮，網(wǎng)上開始出現(xiàn)很多“急速減重食譜”“減脂食譜”或者是“暴瘦食譜”等。北京中醫(yī)藥大…

每年5月的第三周為全民營養(yǎng)周，今年的主題為“吃動(dòng)平衡，健康體重，全民行動(dòng)”。隨著健康體重管理年的熱潮，網(wǎng)上開始出現(xiàn)很多“急速減重食譜”“減脂食譜”或者是“暴瘦食譜”等。北京中醫(yī)藥大…

5月18日是全國血管健康日，旨在提高公眾對(duì)血管健康的關(guān)注，倡導(dǎo)積極預(yù)防心腦血管疾病。如何讓血管保持“年輕又通暢”？北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院腦病二科主治醫(yī)師朱曉晨從中西醫(yī)結(jié)合角度出發(fā)，為…

你是否經(jīng)常手腳冰涼，即使穿得很厚也暖和不起來？你是否容易情緒低落，或煩躁易怒？如果你有這些表現(xiàn)，那就要警惕了！北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院腫瘤科副主任醫(yī)師劉傳波表示，從中醫(yī)的角度看，怕冷…