中醫(yī)講“春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心”，而春夏之交（4月末-5月初），肝氣漸弱，心火漸旺，正是養(yǎng)心的黃金期。此時氣溫升高，血管擴張，心臟負(fù)擔(dān)加重；?肝火未退，心火已生，人容易煩躁、失眠、長痘；“心為…

肚子居然能發(fā)出打雷一樣的聲音，這聲音還是高血壓、心臟病的信號！今日17:25《養(yǎng)生堂》為你帶來《健康換季——警惕肚子里的“水響聲”》

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 周圍血管科 副主任醫(yī)師 趙欣在中國人的飲食文化中，五味（酸、甜、苦、辣、咸）占據(jù)著重要的地位。其實，中醫(yī)理論中也有五味，即酸、苦、甘、辛、咸。中醫(yī)認(rèn)為，春季與…

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常言道“未見其人，先聞其聲”，嗓音常被認(rèn)為是我們的第二張臉。很多人都希望擁有健康動聽的聲音，能在交流中更加自信從容。但在季節(jié)交替、天氣多變的時候，卻有不少人會被急性咽炎困擾，出現(xiàn)聲…