近日，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院二七院區(qū)兒科開(kāi)展了“兒童生長(zhǎng)發(fā)育早知道”主題義診活動(dòng)，旨在為廣大家長(zhǎng)普及科學(xué)育兒知識(shí)，幫助家長(zhǎng)和孩子們抓住春天這個(gè)生機(jī)勃勃的“黃金”長(zhǎng)高期，進(jìn)一步促進(jìn)兒童健康發(fā)育，茁壯成長(zhǎng)。

義診現(xiàn)場(chǎng)，兒科主治醫(yī)師馬佳博士帶領(lǐng)研究生陳宇航、研究生潘馨共同應(yīng)診，耐心親切地為前來(lái)參加義診的家長(zhǎng)和孩子詳細(xì)介紹了春季身高增長(zhǎng)的特點(diǎn)、影響因素及相關(guān)注意事項(xiàng)，貼心地針對(duì)孩子們不同的發(fā)育情況，給予精細(xì)化、科學(xué)化的飲食行為建議，并細(xì)致具體地指導(dǎo)家長(zhǎng)喂養(yǎng)知識(shí)，耐心解答困惑，幫助家長(zhǎng)們進(jìn)行更為科學(xué)的生長(zhǎng)發(fā)育管理。此外，義診團(tuán)隊(duì)還于現(xiàn)場(chǎng)為孩子們進(jìn)行了準(zhǔn)確身高測(cè)量及生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估等服務(wù)，并對(duì)部分身高異常的兒童給予了科學(xué)合理的觀察建議。

此次“兒童生長(zhǎng)發(fā)育早知道”主題義診活動(dòng)不僅讓更多家長(zhǎng)關(guān)注并了解了促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)的方法，更幫助大家樹(shù)立了良好的生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)習(xí)慣，為盡早識(shí)別生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等問(wèn)題提供了有力幫助。未來(lái)，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院二七院區(qū)兒科將繼續(xù)積極開(kāi)展類似活動(dòng)，為更多家庭提供關(guān)愛(ài)與幫助，共同助力兒童健康成長(zhǎng)之路。

以下是義診現(xiàn)場(chǎng)家長(zhǎng)們咨詢最多的的問(wèn)題，我們一一做了詳細(xì)解答，希望可以幫助更多家長(zhǎng)正確了解兒童的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律。同時(shí)也祝愿每一位小朋友都能擁有健康的身體和理想的身高！

兒童生長(zhǎng)發(fā)育小科普：

1.家長(zhǎng)應(yīng)該從幾歲起開(kāi)始關(guān)注孩子的身高增長(zhǎng)？

理論上來(lái)說(shuō)，在孩子青春期結(jié)束前的整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育周期中都應(yīng)該關(guān)注孩子的身高、體重等的變化，每一年或半年需要定期測(cè)量孩子的身高、體重的變化情況，第二性征發(fā)育情況等。當(dāng)青春期結(jié)束以后，骨骺閉合，身高就停止增長(zhǎng)了。

2.如何知道孩子是否存在生長(zhǎng)發(fā)育異常？

如果孩子在每年的例行體檢中身高、體重或相關(guān)體格發(fā)育指標(biāo)都存在異常的話，建議應(yīng)盡早到專科醫(yī)院就診。如果孩子沒(méi)有進(jìn)行定期的體檢，但存在以下幾種情況也建議盡早到醫(yī)院就診：

1.孩子在學(xué)校里每次排隊(duì)都排在前面；

2.孩子每年身高增長(zhǎng)太少：2歲以內(nèi)兒童＜7cm/年，4.5歲至青春期兒童＜5cm/年，青春期兒童＜6cm/年；

3.感覺(jué)自己的孩子身高比較矮，同時(shí)家族中有身高較矮的家屬（男＜160cm；女＜150cm）；

4.兒童出現(xiàn)特殊的面貌或體征。

3.想要孩子長(zhǎng)得高，日常需要注意什么嗎？

保證孩子睡眠充足（早睡早起），營(yíng)養(yǎng)均衡，適量運(yùn)動(dòng)，心情愉悅，這些是兒童正常生長(zhǎng)發(fā)育的重要保障。這些飲食起居看似簡(jiǎn)單，但卻是我們?nèi)粘Ｉ钪心茏龅降陌踩行У闹L(zhǎng)方法。

4.中醫(yī)有哪些方法可以助力兒童長(zhǎng)高呢?

中醫(yī)認(rèn)為，小兒的生長(zhǎng)發(fā)育主要與脾腎相關(guān)，脾胃為“后天之本，氣血生化之源”，主運(yùn)化水谷，小兒的生長(zhǎng)發(fā)育，依賴于脾胃的運(yùn)化，化生氣血津液不斷給養(yǎng)人體，使四肢肌肉、筋骨的豐滿，五臟六腑的漸臻完善。腎為先天之本，是生命的本源，腎主骨生髓，促生長(zhǎng)，人的生長(zhǎng)發(fā)育，依賴于腎 精的充養(yǎng)、填髓。身高在第3～10百分位數(shù)偏矮小的人群，在沒(méi)有明確病因的情況下，西醫(yī)在治療上不建議使用相關(guān)西藥治療。中醫(yī)治療主要針對(duì)這些不需要西藥治療的身材偏矮人群，以通過(guò)先天及后天之本的相互補(bǔ)充作用，中藥內(nèi)服配合推拿穴位貼敷等外治法以增加患兒食欲，改善患兒脾腎功能，進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的作用。

圖文/馬佳

編輯/劉雨涵

審核/吳立群 閆劍坤

審閱/郭蓉娟