本期專家：北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院風(fēng)濕科副主任醫(yī)師 韋尼

隨著“立夏”節(jié)氣的到來，炎炎夏日前來敲門。“啤酒”、“炸雞”、“奧運會”，很多人已經(jīng)開始憧憬2024年的夏季。這是否也讓你憧憧欲動？但一想到自己腫痛的大腳趾，想到化驗單上居高不下的尿酸值，是否又對充滿誘惑的夏季望而卻步！

今天是立夏節(jié)氣，讓我為您介紹一款適合痛風(fēng)患者的代茶飲——黃芪金銀花茶，幫助您降尿酸。

在中醫(yī)藥學(xué)理論中，黃芪始載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，古代寫作黃耆。李時珍在《本草綱目》中對“耆”字解釋說：“耆，長也。黃耆色黃，為補藥之長，故名。”現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃芪來源于豆科植物黃芪或內(nèi)蒙黃芪的干燥根。黃芪味甘、性溫，歸肺、脾經(jīng)，具有補氣固表、利尿托毒的功效。黃芪不僅能夠補益脾肺之氣，而且還能利尿消腫。古人不僅善用黃芪治療疾病，而且善用黃芪補益身體。

金銀花味甘、性寒，歸肺、心、胃經(jīng)，是清熱解毒的良藥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為金銀花氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪。《本草正》記載：“（金銀花）其性微寒，善于化毒。故治癰疽腫毒，瘡癬，楊梅，風(fēng)濕諸毒，誠為要藥。”

將黃芪與金銀花配伍代茶飲，二者均味甘，具有補益的作用，性一溫一寒，避免了單獨代茶飲時過于溫?zé)峄蚝疀觥?/p>

痛風(fēng)患者飲用黃芪金銀花茶，一方面取黃芪補益的作用，溫補肺脾之氣，促進體內(nèi)濕濁邪氣運化；另一方面取金銀花清熱解毒的功效，可清熱祛濕、涼血解毒，減輕關(guān)節(jié)腫痛癥狀。痛風(fēng)患者日常飲用過程中，黃芪、金銀花各選擇10～15g即可，若體內(nèi)濕熱偏重，口黏口苦，大便不通或黏膩不爽，排便不凈，可適當(dāng)增加金銀花劑量。

但需要指出的是，黃芪金銀花茶不能替代常規(guī)的治療痛風(fēng)藥物，只是對痛風(fēng)具有輔助治療作用。對于痛風(fēng)急性發(fā)作，血尿酸較高的患者還是應(yīng)該盡早接受藥物治療，同時堅持低嘌呤飲食，戒酒，少吃甜食少喝甜飲料，通過加強運動減輕體重，從根本上減少尿酸的產(chǎn)生。