本期專家：北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院婦科主治醫(yī)師陳倩

　　1、什么是子宮內(nèi)膜息肉？

　　子宮內(nèi)膜息肉是子宮局部內(nèi)膜過度生長所致的一種常見疾病。息肉數(shù)量可單個(gè)或多個(gè)，大小從數(shù)毫米到數(shù)厘米不等。單發(fā)、較小的子宮內(nèi)膜息肉常無明顯臨床癥狀。較大息肉或者多發(fā)的子宮內(nèi)膜息肉通常有異常子宮出血，表現(xiàn)為經(jīng)間期出血、月經(jīng)過多、不規(guī)則出血、不孕等。子宮內(nèi)膜息肉通常由于體檢或因各種癥狀行陰道彩超時(shí)發(fā)現(xiàn)，確診需行宮腔鏡檢查。

　　2、為什么會(huì)長子宮內(nèi)膜息肉呢？

　　子宮內(nèi)膜息肉的形成與雌激素水平過高密切相關(guān)。日常生活中，雌激素的補(bǔ)充治療，長期服用含激素類的保健品，都會(huì)使女性體內(nèi)雌激素水平升高，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜息肉生長。另外，長期婦科炎癥刺激，宮腔內(nèi)異物（如宮內(nèi)節(jié)育器）刺激、分娩、流產(chǎn)、產(chǎn)褥期感染、手術(shù)操作或機(jī)械刺激等，都可以引起子宮內(nèi)膜息肉的發(fā)生。除此之外，年齡增長（35歲以上更常見）、高血壓、肥胖、糖尿病、乳腺癌術(shù)后長期應(yīng)用他莫昔芬等，也是子宮內(nèi)膜息肉發(fā)病的高危因素。

　　3、子宮內(nèi)膜息肉應(yīng)該怎么治療？

　　①無生育需求且無癥狀者，若息肉直徑<1 cm ，可觀察隨診，3-6個(gè)月復(fù)查一次陰道彩超，觀察息肉大小有無變化；若息肉直徑＞1cm，因惡變幾率增加，建議手術(shù)治療，推薦宮腔鏡下息肉摘除術(shù)。

　　②有異常子宮出血等癥狀的息肉，不論大小，均建議手術(shù)治療，推薦宮腔鏡下息肉摘除術(shù)。

　　③已完成生育或近期不愿生育者可考慮使用短效口服避孕藥或左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng) (LNG-IUS) 以減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

　　④對(duì)于無生育要求、多次復(fù)發(fā)者，可建議行子宮內(nèi)膜切除術(shù)。

　　⑤對(duì)惡變風(fēng)險(xiǎn)大者可考慮子宮切除術(shù) 。

　　4、子宮內(nèi)膜息肉患者平素飲食上應(yīng)注意哪些？

　　平時(shí)在飲食上需注意，飲食宜清淡，少食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿、雞肉、鵪鶉蛋、鴿子等熱性和含激素成分的食品。可多食瘦肉、雞蛋、鯽魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。