本期專家：北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院風(fēng)濕科副主任醫(yī)師韋尼

　　立春，為二十四節(jié)氣之首，喻意春季的開始，標(biāo)志著萬物閉藏的冬季即將過去，逐步進(jìn)入風(fēng)和日暖、萬物生長的春季。但在我國廣大北方地區(qū)，整體溫度仍較低，自古民間也有“春捂秋凍，不生雜病”的說法，提醒大家不要急于脫掉厚衣服，而是應(yīng)該“捂一捂”，是人體逐漸適應(yīng)外界氣候的變化，避免在冬春交替之際感染疾病。

　　對于風(fēng)濕病患者而言，做到在早春時節(jié)“捂一捂”是十分必要的，除此之外，還可以通過中藥有針對性的進(jìn)行外治，有助于降低病情反復(fù)的風(fēng)險。今天就為大家介紹四味較為常用的中藥：威靈仙、海風(fēng)藤、絡(luò)石藤、雞血藤，即“三藤一仙”。

　　1. 藤類中藥的特點

　　藤類中藥是中醫(yī)藥學(xué)中極具特色的一類藥物。古代醫(yī)家認(rèn)為藤類中藥，善走經(jīng)，具有良好的祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)、止痹痛的功效。如《本草便讀》云：“凡藤蔓之屬，皆可通經(jīng)入絡(luò)，蓋藤者纏繞蔓延，猶如網(wǎng)絡(luò)，縱橫交錯，無所不至，其形如絡(luò)脈”，可謂是對藤類中藥最為形象的描述。

　　臨床中，無論是風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、關(guān)節(jié)肌肉勞損等疾病，均會用到藤類中藥，即可煎煮后口服，也可直接外用于病變部位，取其“起效迅速”、“直達(dá)病所”的特點。

　　2.“三藤一仙”的功效

　　“三藤一仙”由威靈仙、海風(fēng)藤、絡(luò)石藤、雞血藤四味常用的中藥組成。其中威靈仙為君藥，其味辛、咸，性溫，《本草正義》記載：“威靈仙以走竄消克為能事，積濕停痰，血凝氣滯，諸實宜之”。歷代醫(yī)家認(rèn)為威靈仙性猛善走，能通行十二經(jīng)脈，具有極佳的祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)的功效。

　　海風(fēng)藤、絡(luò)石藤為臣藥，其中海風(fēng)藤又名“老藤”、“大風(fēng)藤”，性微溫、辛苦，具有“行經(jīng)絡(luò)，和血脈，寬中理氣，下濕除風(fēng)，理腰腳氣的功效，尤其擅長治療風(fēng)寒濕邪造成的關(guān)節(jié)肌肉疼痛。絡(luò)石藤又名“石龍?zhí)佟薄ⅰ鞍谆ㄌ佟保詻觥⑽犊啵莒铒L(fēng)清熱除濕、通絡(luò)消腫止痛，擅長治療風(fēng)濕熱邪，或風(fēng)寒濕邪化熱引起的關(guān)節(jié)肌肉疼痛。海風(fēng)藤、絡(luò)石藤二者相互配合，可兼顧溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)除濕、清熱消腫等多方面功效。雞血藤為佐藥，其又名“血風(fēng)藤”、“活血藤”，性溫卻不燥，即可“去瘀血，生新血，流利經(jīng)脈”，又可“養(yǎng)血補(bǔ)血”，可謂攻補(bǔ)兼施、扶正祛邪。

　　“三藤一仙”具有溫經(jīng)散寒祛濕、活血通絡(luò)止痛的功效，適用于風(fēng)寒濕邪引起的關(guān)節(jié)肌肉疼痛。

　　3. 具體治療方法

　　⑴將威靈仙、海風(fēng)藤、絡(luò)石藤、雞血藤四味中藥各取15克-30克，加水煎煮取汁約1升-2升后倒入盆或桶中；

　　⑵待中藥藥液溫度下降至個人可承受時，將存在冷痛感的關(guān)節(jié)，如手、足、膝、踝等，置于盆或桶中泡洗，周圍覆蓋毛巾或被單防止熱氣外泄；

　　⑶約15分鐘-20分鐘后治療結(jié)束，及時擦干治療部位，注意保暖。

　　4. 注意事項

　　⑴存在對威靈仙、海風(fēng)藤、絡(luò)石藤、雞血藤藥物過敏史者，不可使用；

　　⑵存在治療部位皮膚破潰、皮疹、瘙癢等皮膚病變者，存在控制不佳的高血壓、下肢動靜脈病變等病史者不可使用；

　　⑶不可貪圖過熱的溫度，治療時間不可過長，防止出現(xiàn)局部燙傷，老年患者，尤其是伴有糖尿病的患者更要注意。