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大暑至,消暑護(hù)心享盛夏
大暑,夏季的最后一個(gè)節(jié)氣,此時(shí)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)120°,正值“三伏天”的“中伏”前后,是一年當(dāng)中日照最多、氣溫最高、濕氣最盛的時(shí)期。大暑“在天為熱,在地為火,在人為心”,這一時(shí)節(jié)對(duì)身體最主…
【北京市中醫(yī)管理局】 2022-07-22 -
晨僵是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的"信號(hào)燈"?該如何緩解
有的人早上起床后,感覺雙手手指發(fā)緊、僵硬,甚至不能握拳,在活動(dòng)一段時(shí)間后才逐漸緩解,這是怎么回事?這種癥狀稱為晨僵。什么是晨僵?晨僵是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎典型的表現(xiàn),指晨起病變的關(guān)節(jié)在靜止…
【人民健康網(wǎng)】 2022-07-20 -
樂健康 | “悶熱三伏天”如何變“養(yǎng)生黃金期”?
一入伏就迎來(lái)了一年中天氣最悶熱的時(shí)段。在夏季最炎熱的時(shí)間里,人們常常會(huì)感覺身體乏力倦怠,稍微一活動(dòng)就出汗,不愿活動(dòng),屁股特別沉,就想躺著坐著;頭昏昏沉沉,提不起精神,情緒急躁;不欲…
【工人日?qǐng)?bào)】 2022-07-19 -
【健康養(yǎng)生】頭為諸陽(yáng)之會(huì)!中醫(yī)助您遠(yuǎn)離偏頭痛“緊箍咒”
頭痛是生活中很常見的癥狀,很多人覺得忍一忍就過去了。但有一種頭痛反復(fù)發(fā)作、遷延難愈,嚴(yán)重影響患者生活,它就是偏頭痛。北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院腦病二科主任金香蘭介紹,偏頭痛是神經(jīng)科門診…
【中國(guó)中醫(yī)】 2022-07-19 -
【健康養(yǎng)生】上半身是“火爐”,下半身是“冰窖”,“上熱下寒”體質(zhì)怎么調(diào)?
生活中有不少人一吃煎炸辛辣食品就口腔潰瘍、牙齦腫痛,想喝點(diǎn)涼茶解解火又容易拉肚子。總感覺自己上半身是“火爐”,下半身是“冰窖”,這是為什么呢?北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師左…
【中國(guó)中醫(yī)】 2022-07-18 -
時(shí)令養(yǎng)生|“悶熱三伏天”變“養(yǎng)生黃金期”
本期專家:北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院骨科主治醫(yī)師 韓良一入伏就迎來(lái)了一年中天氣最悶熱的時(shí)段。在夏季最炎熱的時(shí)間里,人們常常會(huì)感覺身體乏力倦怠,稍微一活動(dòng)就出汗,不愿活動(dòng),屁股特別沉,就…
【光明網(wǎng)】 2022-07-18