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時令養(yǎng)生|“悶熱三伏天”變“養(yǎng)生黃金期”
本期專家:北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院骨科主治醫(yī)師 韓良一入伏就迎來了一年中天氣最悶熱的時段。在夏季最炎熱的時間里,人們常常會感覺身體乏力倦怠,稍微一活動就出汗,不愿活動,屁股特別沉,就…
【光明網(wǎng)】 2022-07-18 -
養(yǎng)生堂說|哪些"冬病",夏治效果最好? 錯過這個時機(jī),你就虧大了
錯過這個時機(jī),你的健康就虧大了!哪些"冬病",夏治效果最好?在家如何調(diào)理可以讓我們的健康儲蓄翻倍?精彩內(nèi)容敬請關(guān)注今晚17:25《養(yǎng)生堂》
【北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂】 2022-07-15 -
牛奶遇柑橘致結(jié)石?孩子喝牛奶性早熟?專家來解答
2022版《中國居民膳食指南》推薦的奶及奶制品的攝入量已由上一版指南的300克/天增加到300克-500克/天。這一改變更加強(qiáng)調(diào)了喝牛奶的重要性,但民間有許多關(guān)于不宜飲用牛奶的傳聞,如患消化疾病患…
【人民好醫(yī)生】 2022-07-15 -
青少年、中青年和老年人分別應(yīng)該睡多久?
近日,人民日報社旗下新媒體平臺“人民好醫(yī)生”與國家中醫(yī)藥管理局辦公室聯(lián)合推出的“千名醫(yī)師講中醫(yī)”系列訪談邀請北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院副主任醫(yī)師曹云松做客直播間,解答了與睡眠相關(guān)的熱點(diǎn)…
【人民好醫(yī)生】 2022-07-15