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  • 《名醫(yī)》雜志 | 柏立群:凌霄不屈己,得地本虛心

    大音希聲,大愛無形,大醫(yī)精誠。北京中醫(yī)藥大學骨傷學系副主任,北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院院長助理、醫(yī)務處處長、骨科教研室主任,主任醫(yī)師、教授、碩士研究生導師柏立群,數(shù)十年如一日堅持不懈、…

    【時代醫(yī)訊】 2022-03-22
  • “春捂”有道理嗎?什么人要“捂”?該怎么“捂”?

    前幾天北京突降大雪,氣溫驟降,現(xiàn)在仍是乍暖還寒。“春捂秋凍,不生雜病”是自古流傳下來的一條養(yǎng)生保健諺語,意思是立春后天氣轉(zhuǎn)暖,氣溫升高,但不要急于脫掉厚衣服,而應“捂一捂”,這樣更…

    【北京日報】 2022-03-22
  • “春困”擾人,如何趕跑它?

    “仲春初四日,春色正中分”。春分作為我國傳統(tǒng)節(jié)氣之一,標志著這一天晝夜平分、寒暑平衡,如《春秋繁露》中記載:“春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。”在中國傳統(tǒng)文化中,節(jié)氣與養(yǎng)生息…

    【健康明白人】 2022-03-22
  • 春分養(yǎng)肝正當時 這些小動作,照著做能養(yǎng)好肝

    “仲春初四日,春色正中分。”,昨日,我們迎來了二十四節(jié)氣中的“春分”,“春分”過后,大家逐漸會走出家門開始室外放松,踏青,放風箏...那么我們知道“春分”有著什么意義嗎?這個熟悉的節(jié)…

    【人民網(wǎng)健康服務平臺】 2022-03-21
  • 時令養(yǎng)生|疏肝利膽、健脾和胃乃春分養(yǎng)生大法

    北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院康復科 王嘉麟春分,古時又稱為“仲春之月”,為中國二十四節(jié)氣的第四個節(jié)氣,每年是3月20日或者是3月21日,是“陰陽相半,晝夜均而寒暑平”的時節(jié)。春分有兩個含義,一…

    【光明網(wǎng)】 2022-03-20
  • 今日春分 | 養(yǎng)生注意這4點,讓您身心保持好狀態(tài)!

    今日·春分春分,古時又稱為“日中”“日夜分”“仲春之月”。《月令七十二候集解》:“二月中,分者半也,此當九十日之半,故謂之分。”

    【健康中國】 2022-03-20
  • 世界愛肝日|春分養(yǎng)肝正當時

    本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院推拿理療科主治醫(yī)師 白霄“仲春初四日,春色正中分。”3月20日,我們即將迎來二十四節(jié)氣中的“春分”,“春分”過后,大家逐漸會走出家門開始室外放松,踏青,…

    【光明網(wǎng)】 2022-03-18
  • 肝火大喝花茶 常失眠吃花粥 玫瑰是春季“明星花”

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    【生命時報】 2022-03-18
  • 疏肝利膽、健脾和胃乃春分養(yǎng)生大法

    春分,古時又稱為“仲春之月”,為中國二十四節(jié)氣的第四個節(jié)氣,每年是3月20日或者是3月21日,是“陰陽相半,晝夜均而寒暑平”的時節(jié)。春分有兩個含義,一是指陽光直射赤道,白天與黑夜平分,各…

    【北京市中醫(yī)管理局】 2022-03-17