本期專家：北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院風(fēng)濕科主任醫(yī)師 侯秀娟 碩士研究生 盧斯儀

炎熱的夏季又到了，大家的空調(diào)是否開(kāi)起來(lái)了？但是痛風(fēng)患者注意了，夏天是痛風(fēng)高發(fā)的季節(jié)，尤其要注意空調(diào)可能引發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作！室內(nèi)冷氣太足，痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸鹽在溫度較低的時(shí)候更容易解析出晶體，沉積在關(guān)節(jié)周?chē)瑥亩T發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

從中醫(yī)的角度講，痛風(fēng)屬于“痹癥”。痛風(fēng)發(fā)作有內(nèi)在因素也有外在因素，內(nèi)在因素尤其是脾腎兩虛，多為長(zhǎng)期飲食不節(jié)所累。而外在因素多為風(fēng)寒濕邪，《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹也。在夏季，空調(diào)則是人為制造的“風(fēng)”與“寒”，如果長(zhǎng)時(shí)間使用，或者溫度過(guò)低，人體無(wú)法調(diào)節(jié)，這種外來(lái)之氣就成為能致病的“邪”。夏季炎熱，毛孔易開(kāi)，汗出見(jiàn)濕，加之風(fēng)寒之邪侵襲人體，邪氣滯于肢體經(jīng)絡(luò)，阻礙氣血運(yùn)行損耗人體的陽(yáng)氣，痰濕穢濁（尿酸）等難以排出，滯于關(guān)節(jié)、筋膜等組織而發(fā)病。

所以痛風(fēng)患者夏季除了注意飲食，規(guī)律治療以及定期檢測(cè)尿酸外，還要注意不要長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，在空調(diào)房中要注意防寒保暖，將空調(diào)溫度控制好，不可過(guò)低，同時(shí)避免對(duì)著空調(diào)冷氣直吹。

“冬病夏治”是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥中的特色療法之一，夏季陽(yáng)氣旺盛，是儲(chǔ)蓄體內(nèi)陽(yáng)氣的最佳時(shí)期，也是攻克體內(nèi)寒邪的最佳時(shí)期。三伏貼是“冬病夏治”的典型運(yùn)用，即在陽(yáng)氣最盛的三伏天，人體肌膚腠理開(kāi)泄之時(shí)，選取特定的藥物與穴位，進(jìn)行敷貼，使藥物通過(guò)經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處，補(bǔ)陽(yáng)氣而祛寒邪，鼓舞正氣，增強(qiáng)抗病能力，從而達(dá)到防病、治病的目的。痛風(fēng)病人常有濕、瘀，其產(chǎn)生的原因多與內(nèi)、外寒邪相關(guān)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行辨證判斷，根據(jù)不同體質(zhì)和中醫(yī)證型選擇冬病夏治。

以下是2024年三伏天具體時(shí)間，大家可牢牢把握這短時(shí)間進(jìn)行冬病夏治。

初伏：2024年7月15日-7月24日；

中伏：2024年7月25日-8月3日；

閏中伏：2024年8月4日-8月13日；

末伏：2024年8月14日-8月23日。