冠心病預(yù)防的ABCDE
在冠心病的二級預(yù)防中，醫(yī)學(xué)專家們總結(jié)出不少有效辦法，為便于記憶，把它們按英文字頭排列成ABCDE五項(xiàng)。
A.血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI）、阿司匹林（Aspirin）與血管緊張素受體拮抗劑（ARB）。
B.β阻滯劑（β-blocker）、控制血壓（Blood pressure control）與體重指數(shù)控制（BMI control）。使BMI維持在18.5~24.9之間，男性腰圍<90cm，女性腰圍<85cm可有效預(yù)防冠心病。
C.戒煙（Cigarette quitting）、降膽固醇（Cholesterol-lowering）與中醫(yī)藥（Chinese medicine）。中醫(yī)藥具有降血脂、降血粘度、改善微循環(huán)、抗氧化、改善內(nèi)皮功能等多種有益作用，對于預(yù)防冠心病有確切效果。
D.合理飲食（Diet）、控制糖尿病（Diabetes control）與復(fù)合維生素（Decavitamin）。主要包括B族維生素和葉酸。研究證實(shí)，高同型半胱氨酸血癥是冠心病獨(dú)立危險因素，補(bǔ)充維生素B6、B12和葉酸可有效調(diào)節(jié)半胱氨酸的代謝，從而有效預(yù)防冠心病。
E.運(yùn)動（Exercise）、教育（Edu-cation）與情緒（Emotion）。研究發(fā)現(xiàn)，開展健康教育對心血管病的預(yù)防和治療有非常重要的作用，有時一句話可以挽救一條生命。
抑郁、緊張、易怒是冠心病的重要發(fā)病因素，情緒變化常會引起急性冠脈事件發(fā)生，樂觀、穩(wěn)定的情緒與心態(tài)是預(yù)防冠心病的重要基礎(chǔ)因素，也是健康長壽的關(guān)鍵。
上述ABCDE在冠心病預(yù)防中具有同等重要的作用。只要身體力行，長期堅(jiān)持，就一定會取得明顯成效。
冠心病心絞痛誘因問診的五“E”：
用力(exertion)、
情緒(emotion)、
飲食(eating)、
環(huán)境變化(environmental change，如受涼)
性生活(erotica)
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