“外治之理，即內(nèi)治之理；

外治之藥，亦即內(nèi)治之藥；

所異者，法耳！”

　　臍灸，又稱隔藥灸臍法，是傳統(tǒng)中醫(yī)外治法。具有促進(jìn)氣血運(yùn)行、通調(diào)經(jīng)絡(luò)、平衡人體陰陽與臟腑功能的作用，通過一定時間的治療達(dá)到防治疾病的目的。

　　在哪里灸?

　　肚臍名神闕，神闕位于奇經(jīng)八脈之一“任脈”上，水平方向與帶脈相合。任脈、督脈、沖脈一源三岐，共同起于胞中，此三脈外與十二經(jīng)脈相互連貫，內(nèi)與五臟六腑相互交通。臍通過任、督、沖、帶四脈而統(tǒng)屬全身經(jīng)絡(luò)，聯(lián)系五臟六腑。

　　臍下為元?dú)馑壑帲獨(dú)馔苿尤梭w的生長發(fā)育，是維持人體生命活動的最基本物質(zhì)，是機(jī)體生命的原動力。若人體被內(nèi)外邪所傷，致使經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行障礙，機(jī)體陰陽平衡失調(diào)，通過刺激神闕穴，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)元?dú)馔苿樱蛇_(dá)到“陰平陽秘，精神乃治”的目的。　　用什么灸?

　　艾灸的溫通補(bǔ)益作用，包括“以溫達(dá)補(bǔ)”、“以溫促通”。艾灸產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)，一方面大補(bǔ)陽氣，補(bǔ)益人體氣血和提高身體機(jī)能，即溫補(bǔ)。另一方面艾葉可通十二經(jīng)脈，行氣活血，艾絨燃燒后借助其溫?zé)嶂裕ㄍ缸呱⒅π酆瘢芍幬镄凶呤?jīng)脈，促經(jīng)脈通暢。

　　臍部距離臟腑最近，皮膚筋膜的屏障功能最弱，敏感度高，滲透力強(qiáng)，滲透性快，易于藥物穿透、彌散、吸收。臍灸即通過透皮吸收方式使藥性循經(jīng)絡(luò)貫穿全身，直達(dá)病所而起治療作用。

　　誰可以灸?

　　臍灸功用——

　　1、 健脾和胃　　4、通經(jīng)活絡(luò)

　　2、 溫補(bǔ)元?dú)?span style="text-align: justify;">　　5、消積散結(jié)

　　3、 益氣固表　　6、扶正祛邪

　　您是否常常感到不適——

　　1、 消化系統(tǒng)：呃逆、納差、脘腹脹痛、腹瀉等。

　　2、 呼吸系統(tǒng)：鼻炎、咳嗽、咽干、氣短乏力等。

　　3、 泌尿生殖系統(tǒng)：尿頻、尿失禁、尿潴留、前列腺增生、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕等。

　　4、 兒科：小兒腹瀉、小兒厭食等。

　　5、 其他：自汗、畏寒、失眠、更年期綜合癥等。

　　需要注意什么?

　　保持臍孔清潔干燥。建議治療前排空二便，中途因上洗手間而中斷治療，會降低治療效果。

　　治療過程中患者應(yīng)保持靜臥、安神定志，避免玩手機(jī)、接聽電話等行為;同時應(yīng)避免大幅度活動如翻身，以免艾柱傾倒而燙傷。

　　治療結(jié)束后藥貼遮蓋肚臍24小時，取下藥貼溫和清洗臍孔。如皮膚不適可提前取下。治療當(dāng)天防止受涼感寒。清淡飲食，忌食辛辣刺激，忌暴飲暴食。

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院針灸科