皮膚是人體最大的器官之一，皮膚每28天會(huì)更新一次，一輩子大約經(jīng)歷1000次換皮，每分鐘有3萬到4萬個(gè)皮膚細(xì)胞脫落，事實(shí)上家里一大半的灰塵都是死皮。

　　大家有沒有覺得洗完澡后顏值提高了很多，是的，洗澡后皮膚油脂被清洗，熱水使皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張血液紅色透過皮膚，還可使毛孔張開吸收水分。

　　那關(guān)于美白的問題呢，其實(shí)大家都有一個(gè)誤區(qū)，喝檸檬水并不能美白，檸檬的維C含量還不如白菜，而且喝多了還會(huì)使胃功能紊亂，黃瓜敷臉也只能使皮膚表層保濕，氧化比你吸收還快，美白效果是0。

　　還有大家不知道的，少洗臉反而會(huì)更好，如果過度清潔，大量清水清洗會(huì)迅速帶走角質(zhì)層的天然保濕因子，這是保護(hù)皮膚的，少洗臉會(huì)提高自身修復(fù)能力，一天大約一到二次，溫水洗臉，太高水溫會(huì)帶走肌膚更多的油脂，造成皺紋的生成。

　　痘痘形成需要3-6個(gè)月，形成原因是毛孔堵塞，不過不會(huì)馬上爆發(fā)，在潛伏期，最明顯的表現(xiàn)是皮膚油脂分泌過多，臉上更愛出油，也許某天因?yàn)榘疽梗匣穑染频雀鞣N原因的刺激，才會(huì)導(dǎo)致痘痘炎癥爆發(fā)。

　　夏天馬上就要來了，我們最后再說一下防曬，防曬如果做不好，不光會(huì)使皮膚變黑，還會(huì)加快皮膚衰老，就算每天坐在辦公室，每天上下班都有車子接送，UVA也能穿透房間、車子的玻璃對(duì)皮膚造成傷害，陰雨天也要涂防曬，因?yàn)樵茖雍陀晁疅o法完全吸收紫外線。

　　今天的皮膚冷知識(shí)就到這里啦!快分享給身邊每個(gè)愛美的女生吧!

　　北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

　　文/皮膚科 郭新一