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癌癥患者自測膳食健康的簡單方法

作者:魏幗 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院營養(yǎng)科 發(fā)布時間:2021-02-04
字號: + - 14

  目前在我國,老年人已經(jīng)成為罹患癌癥的主要群體。而老年癌癥患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良的概率為33~85%。身患癌癥死亡的人群中約有20%的患者是死于癌癥相關的營養(yǎng)不良及其并發(fā)癥,而并非癌癥本身。同時營養(yǎng)不良還會影響癌癥患者對于手術、放療、化療等癌癥治療手段的耐受性,增加死亡率,降低生存質(zhì)量。

  盡管營養(yǎng)對于癌癥患者非常重要,但有研究顯示99%的患者仍存在癌癥膳食營養(yǎng)知識的誤區(qū),認為患病后不可食用某類或全部富含蛋白質(zhì)的食物,90%以上的患者有服用靈芝孢子粉、海參、人參、冬蟲夏草以及其他類保健食品的行為,并且93%的患者從未接受過規(guī)范的營養(yǎng)教育。出現(xiàn)這種情況的原因和臨床營養(yǎng)覆蓋面不廣,患者甚至臨床醫(yī)生對于營養(yǎng)學的認識不夠?qū)е碌摹?/p>

  我們科在實際工作中發(fā)現(xiàn)會診的癌癥患者普遍存在進食狀況不穩(wěn)定的情況,由于受到抗腫瘤治療手段或者疾病持續(xù)進展的影響,癌癥患者吃飯模式經(jīng)常是在普食、半流食、流食之間不斷切換,而缺乏營養(yǎng)相關知識的人群很難從簡單的問診中得出其具體的進食量,因此很容易導致隱性攝人不足和慢性體重下降。只有準確了解癌癥患者到底吃了多少,攝入多少能量,才有可能進行針對性的營養(yǎng)治療,將其營養(yǎng)補充全面,達到降低營養(yǎng)不良發(fā)生率的目的。但是標準的膳食調(diào)查需要由專業(yè)的營養(yǎng)師進行,而普通的癌癥患者該如何發(fā)現(xiàn)自身營養(yǎng)不足的情況呢?這里有一份簡單的膳食調(diào)查表,可以幫助患者及臨床醫(yī)生進行簡單的膳食評價。

  其實癌癥患者的飲食模式也是有規(guī)律可尋的,大概最常見的是以下5種模式:

  1、純液體的流食,比如喝雞湯、排骨湯、果汁、豆?jié){、奶等,常見于術后早期、化療嚴重消化道反應期、頭頸及食管癌放療患者,每天的能量攝入常不超過300kcal;

  2、一天喝三碗粥、爛面條等半流食,吃一點小菜,偶爾能夠吃個雞蛋、喝點奶,基本不吃肉,這樣的膳食結(jié)構(gòu),全天的能量攝入常在300-600kcal之間;

  3、一天可以吃一餐比較正常的飲食,常在早餐或中餐,其他兩餐仍然是以稀粥為主的半流食,有時能夠吃1兩肉、1個雞蛋,這樣的膳食結(jié)構(gòu),攝入的能量常在600-900kcal之間;

  4、一天可以吃兩餐比較正常的飲食,會有一餐半流食或流食,肉在l~2兩,少油脂,這樣的膳食結(jié)構(gòu),攝入的能量常在900-1200kcal之間;

  5、一天三餐基本正常,可以吃到5兩主食,3兩肉及相應的油脂,1個雞蛋,奶及加餐水果,這樣的膳食,攝入的能量常在1200-1500kcal。

  對于這5類患者,我們在臨床上有不同的營養(yǎng)支持方式。

  第一類患者是營養(yǎng)狀態(tài)最不佳的人群,非常容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良,需要根據(jù)具體情況考慮增加腸內(nèi)營養(yǎng),甚至必要時需要給予部分腸外營養(yǎng)。第二類患者營養(yǎng)狀態(tài)相對好一些,但是也需要根據(jù)情況增加腸內(nèi)營養(yǎng)的供給。第三類患者蛋白質(zhì)攝入不足,營養(yǎng)素的攝入不均衡,很有可能需要腸內(nèi)營養(yǎng)的支持治療或者是具有針對性的口服營養(yǎng)制劑來進行營養(yǎng)補充。第四類患者相對來說出現(xiàn)營養(yǎng)不良的概率較小,但仍然需要完善膳食調(diào)查,來判斷是否具有營養(yǎng)素供給不均勻的情況,必要時給予針對性的口服營養(yǎng)制劑來進行營養(yǎng)補充。而第五類患者則大概率不需要營養(yǎng)支持治療,只需要進行膳食指導,使其更符合膳食平衡的原則,保證營養(yǎng)素供給充足且合理即可。

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