高血壓是目前最常見的慢性病之一，也是心腦血管病最主要的危險因素。血壓水平隨年齡逐漸升高，但是發(fā)病年輕化的趨勢。臨床上高血壓可分為兩類：即原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，最常見的是原發(fā)性高血壓，也是我們今天關(guān)注的重點。

　　我們先來簡單認(rèn)識一下高血壓。高血壓的發(fā)病原因主要有以下幾個方面：遺傳;年齡;精神和環(huán)境，生活習(xí)慣，藥物的影響，其他疾病的影響等。高血壓的表現(xiàn)：早期可能無癥狀或癥狀不明顯，常見的是頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等。有的患者可能會在勞累、精神緊張、情緒激動等情況下發(fā)生血壓升高，休息后血壓恢復(fù)正常。隨著病程延長，血壓明顯的持續(xù)升高，逐漸會出現(xiàn)各種癥狀。高血壓的癥狀與血壓水平有一定關(guān)聯(lián)，多數(shù)癥狀在緊張或勞累后可加重，清晨活動后血壓可迅速升高，出現(xiàn)清晨高血壓，導(dǎo)致心腦血管事件多發(fā)生在清晨。

　　隨著醫(yī)院醫(yī)生及各醫(yī)學(xué)公眾號對高血壓的科譜宣傳，目前患者對這個疾病的認(rèn)識較前有了很大的提高，但也有一小部分患者對高血壓的了解存在誤區(qū)。常見的誤區(qū)主要有以下幾個方面：

　　1、沒癥狀就不是高血壓：前面提到過，高血壓的癥狀因人而異。有些患者只要血壓高于正常，就會有頭暈、頭痛等不適癥狀出現(xiàn)，雖然患者很痛苦，但卻是一個很好的信號，提醒患者及時就醫(yī)，按時服藥。有一小部分患者血壓高于正常，卻沒有任何不適，自認(rèn)為“沒事”而拒絕就醫(yī)。事實上，即使沒有癥狀，長期的高血壓狀態(tài)會對心、腦、腎等重要臟器產(chǎn)生損害，所以沒有癥狀的血壓升高也是高血壓。

　　2、降壓藥吃了就不能停，所以不能吃：診斷了高血壓，意味著在各種因素的影響下，我們體內(nèi)的血壓調(diào)節(jié)系統(tǒng)失去了平衡，為了糾正平衡、減少血壓升高帶來的損害，就要終生服藥。藥不能停的根源在于得了這個病，而不是吃了這個藥。

　　3、高血壓是遺傳的，只能認(rèn)倒霉：高血壓的發(fā)病因素中，遺傳占了一個席位，但不代表著遺傳是唯一決定因素，也不能因此放棄對其他可控因素的改善，比如說，低鹽低脂飲食、理想的體重、避免精神緊張，戒煙等，都可以減少高血壓的發(fā)生或者有助于控制血壓在理想狀態(tài)。

　　高血壓是個慢性病，需要長期服藥、長期監(jiān)測血壓，在生活方式改善及藥物的綜合作用下，把血壓控制在一個理想的狀態(tài)，才能得到最大的獲益。