本期專(zhuān)家：北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院呼吸熱病科副主任醫(yī)師吳曉紅

　　西醫(yī)對(duì)支氣管哮喘病因的認(rèn)識(shí)：支氣管哮喘常見(jiàn)病因包括遺傳和環(huán)境兩個(gè)方面。1、遺傳因素：哮喘與多基因遺傳有關(guān)，絕大多數(shù)哮喘患者的親屬中，都可以追溯到有哮喘或過(guò)敏性鼻炎病史，親緣關(guān)系越近，患病率越高。2、環(huán)境因素：大多數(shù)哮喘患者屬于過(guò)敏體質(zhì)，本身伴有過(guò)敏性鼻炎，對(duì)常見(jiàn)的經(jīng)空氣傳播的變應(yīng)原，如螨蟲(chóng)、灰塵、花粉、寵物皮毛、霉菌等，某些食物，如堅(jiān)果、牛奶、花生、海鮮類(lèi)等，某些藥物，如青霉素、阿司匹林等過(guò)敏。通常因?yàn)榭諝馕廴尽⑽鼰煛⒑粑栏腥尽⑷焉镆约皠×疫\(yùn)動(dòng)、氣候變化、吸入冷空氣等因素誘發(fā)哮喘發(fā)作。此外，精神因素亦可誘發(fā)哮喘。

　　中醫(yī)對(duì)哮喘病因的認(rèn)識(shí)：

　　1、哮喘有“宿根”，他是一種不容易根治的疾病，會(huì)反復(fù)發(fā)作。其中痰濁及久病瘀血是重要的因素。

　　2、分為發(fā)作期與緩解期，發(fā)作期以實(shí)證為主;緩解期以虛證為主。緩解期的治療是非常重要的，“邪之所湊，其氣必虛”，只有解決了體質(zhì)的根本問(wèn)題，才能真正預(yù)防哮喘的反復(fù)發(fā)作。

　　中心環(huán)節(jié)：

　　西醫(yī)：哮喘是氣道慢性非特異性炎癥疾病。哮喘的相關(guān)指南特別強(qiáng)調(diào)糖皮質(zhì)激素規(guī)律、科學(xué)地吸入。

　　中醫(yī)：現(xiàn)代流行病學(xué)研究結(jié)果表明，哮喘病人很多有早產(chǎn)、嬰幼兒期營(yíng)養(yǎng)不良、各種原因?qū)е碌姆螕p傷。這就是中醫(yī)一直說(shuō)的：先天不足，后天失養(yǎng)。我們現(xiàn)在無(wú)法解決先天的問(wèn)題，所以后天的預(yù)防與體質(zhì)調(diào)節(jié)就至關(guān)重要，有關(guān)這方面內(nèi)容需要單獨(dú)擴(kuò)展。

　　支氣管哮喘患者要做好預(yù)防措施，注意飲食禁忌，減少哮喘發(fā)作，同時(shí)應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院規(guī)范治療，避免病情加重。支氣管哮喘的預(yù)防措施：

　　1、戒煙限酒。飲酒會(huì)誘發(fā)過(guò)敏，降低抵抗力，經(jīng)常有哮喘患者飲酒后第二天就住院。

　　2、避免接觸致敏原。可以是根據(jù)以往自己的經(jīng)驗(yàn)，也可以做過(guò)敏原檢測(cè)。

　　3、預(yù)防呼吸道感染。這個(gè)不說(shuō)了，就按新冠這樣預(yù)防就成：不去人員聚集的地方;戴口罩;勤洗手。

　　4、保持室內(nèi)空氣流通及清潔。每天都要開(kāi)窗通風(fēng)，每周徹底打掃一下衛(wèi)生。

　　5、適量而科學(xué)的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于發(fā)作頻繁的人，冬天在家里運(yùn)動(dòng)，哪怕原地做做廣播體操都成;春天過(guò)敏季節(jié)過(guò)去后多出來(lái)運(yùn)動(dòng)；運(yùn)動(dòng)不要量過(guò)大，要循序漸進(jìn);呼吸道屏障功能沒(méi)改善之前，不要游泳。

　　6、其他：對(duì)于哮喘患者的床品和衣服要勤洗勤換，以純棉織品為適宜。飲食方面：多吃水果及新鮮蔬菜，忌吃海鮮油膩的食物，不吃辛辣、刺激性食物，忌煙酒，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)類(lèi)食物，增強(qiáng)身體抵抗力。根據(jù)個(gè)人體質(zhì)偏寒偏熱，肺虛、脾虛、腎虛的不同，選擇不同的藥物和食療方法;中醫(yī)認(rèn)為哮喘多寒多虛，冬病夏治哮喘貼可以起到改善體質(zhì)的作用。在播放呼吸操之后(視頻播放)請(qǐng)孫大夫具體說(shuō)一下哮喘的中醫(yī)治療與預(yù)防。