本期專家：北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院風(fēng)濕科 副主任醫(yī)師 韋尼

　　“薰風(fēng)慍解引新涼，小暑神清夏日長”，二十四節(jié)氣中的第十一個(gè)節(jié)氣小暑，已經(jīng)悄然來到我們的身邊，標(biāo)志著即將進(jìn)入一年中最熱的“三伏天”，盛夏的序幕正式拉開。

　　中醫(yī)學(xué)講究“冬病夏治”，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的理論。自小暑時(shí)節(jié)開始，氣溫逐漸升高，“三伏天”更是一年中氣溫最高的時(shí)期。中醫(yī)學(xué)有“天人相應(yīng)”的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)，此時(shí)人體內(nèi)的陽氣比較旺盛，氣血運(yùn)行流暢，整體抵抗力比較強(qiáng)，不容易遭受病邪侵害。

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于“痹病”范疇，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，風(fēng)寒濕邪是導(dǎo)致類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的罪魁禍?zhǔn)祝翌愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病情發(fā)展變化也與寒冷潮濕天氣有著很大的關(guān)系。我國明代醫(yī)家侏橚在其《普濟(jì)方·諸痹方》中記載：“此病蓋因久做濕地及曾經(jīng)冷處睡臥而得”，說明古人很早就知道氣候寒冷潮濕是影響類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病情發(fā)展的因素之一。目前臨床實(shí)踐也證實(shí)了這一點(diǎn)，在高寒地區(qū)或在寒冷潮濕的環(huán)境中生活的人群，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患病率較高。對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者來說，冬春季天氣寒冷，病情容易出現(xiàn)反復(fù)，而夏秋季天氣溫?zé)幔∏閯t相對穩(wěn)定。

　　因此，自小暑時(shí)節(jié)開始，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可以逐漸通過口服藥物、針刺艾灸、推拿按摩、穴位貼敷等方法，刺激人體經(jīng)氣，使陽氣充沛，驅(qū)邪外出，經(jīng)絡(luò)氣血流通暢達(dá)，減緩類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病情反復(fù)，達(dá)到事半功倍、標(biāo)本兼治的目的。

　　此外，在小暑時(shí)節(jié)，大家戶外活動增多，關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉變得更加舒展，此時(shí)進(jìn)行治療也有利于改善類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者肌肉黏連，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，避免出現(xiàn)肌肉萎縮等。