本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 婦科 護師 許倩 主管護師 劉曉宇

　　音樂能養(yǎng)生、治病，已被中外許多學者公認，尤其是中國古典音樂，曲調(diào)溫柔，音色平和，旋律優(yōu)美動聽，能使人忘卻煩惱，從而開闊胸襟，促進身心健康。

　　在兩千年前，中醫(yī)的經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》就提出了“五音療疾”的觀點。中醫(yī)認為，五音，即角、徵、宮、商、羽，對應五行(木、火、土、金、水)，并與人的五臟和五種情志相連。

　　如宮調(diào)式樂曲，悠揚沉靜、淳厚莊重，有如“土”般寬厚結實，可入脾；

　　商調(diào)式樂曲，高亢悲壯、鏗鏘雄偉，具有“金”之特性，可入肺；

　　角調(diào)式樂曲，朝氣蓬勃，生機盎然，具有“木”之特性，可入肝；

　　徵調(diào)式樂曲，熱烈歡快、活潑輕松，具有“火”之特性，可入心；

　　羽調(diào)式音樂，凄切哀怨，蒼涼柔潤，如行云流水，具有“水”之特性，可入腎。

　　中醫(yī)的“五音療疾”就是根據(jù)5種調(diào)式音樂的特性與五臟五行的關系來選擇曲目，以調(diào)和情志，調(diào)理臟腑，平衡陰陽，達到保持機體氣機動態(tài)平衡、維護人體健康的目的。

　　音樂與人的心理、生理有著密切的聯(lián)系，一曲終了，病退人安。早在兩千多年前的中國醫(yī)學巨著《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就記載著：“肝屬木，在音為角，在志為怒；心屬火，在音為徵，在志為喜；脾屬土，在音為宮，在志為思；肺屬金，在音為商，在志為憂；腎屬水，在音為羽，在志為恐”。角、徵、宮、商、羽五音稱之為“天五行”。

　　在聆聽中讓曲調(diào)、情志、臟氣共鳴互動，達到動蕩血脈、通暢精神和心脈的作用。生理學上，當音樂振動與人體內(nèi)的生理振動（心率、心律、呼吸、血壓、脈搏等）相吻合時，就會產(chǎn)生生理共振、共鳴。這便是《黃帝內(nèi)經(jīng)》所提出的“五音療疾”的身心基礎。

　　1、濕熱瘀結對應的五臟是脾，屬脾的音階：宮音，相當于簡譜中的“1”。最佳曲目：《十面埋伏》、《梅花三弄》、《陽春》。

　　2、氣滯血瘀對應的五臟是肝，屬肝的音階：角音，相當于簡譜中的“3”。最佳曲目：《胡笳十八拍》、《陽關三疊》、《鶴鳴九皋》。

　　3、寒濕瘀阻對應的五臟是心，屬心的音階：徵音，相當于簡譜中的“5”。最佳曲目：《紫竹調(diào)》、《山居吟》、《步步高》。

　　4、氣虛血瘀對應的五臟為心和肺，屬心的音階：徵音，相當于簡譜中的“5”。最佳曲目：《紫竹調(diào)》。屬肺的音階：商音，相當于簡譜中的“2”。最佳曲目：《陽春白雪》、《慨古吟》、《長清》。