www17c嫩嫩草色视频蜜桃,WWW17SECOM|www18av_www18av

您所在的位置: 首頁 · 健康課堂 · 科普園地
  • 放下手機,快救救你的頸椎吧!

    一個假期沒少看手機,想要看看頸椎好不好,先來做個簡單的的自我檢測吧:1.頸背怕冷,頸部酸痛,自覺頸部或后背特別怕冷,有種發(fā)緊感甚至牽扯僵硬感;2.脖子疼痛時,手臂或手指也出現(xiàn)疼痛或麻木癥狀;3.閉上眼睛,左右緩慢旋轉(zhuǎn)頭部,有頸椎部疼痛、頭暈或偏頭痛的癥狀;4.脖子經(jīng)常性疼痛,上肢或者下肢乏力,手握拳,然后完全伸展開,10秒鐘做不到2…

    2021-02-18 作者:劉楊 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院推拿理療科
  • 解讀屠蘇酒的配方秘密,揭示春節(jié)假期的調(diào)養(yǎng)竅門

    自古元日飲屠蘇酒的習俗流傳民間已久,其場景多見于文人墨客的美話佳句中。此酒相傳為漢末名醫(yī)華佗創(chuàng)制,后由唐代名醫(yī)孫思邈流傳開來,配方雖幾經(jīng)加減,但主要成分仍不離大黃、白術(shù)、桔梗、桂枝、防風、蜀椒、烏頭等中藥。而此方何以傳百世而不衰?其中凝聚了古人怎樣的用藥智慧?又是如何在春節(jié)期間調(diào)理身體,防病治病的?本方首藥為大黃,您可不…

    2021-02-08 作者:李壯 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院亞健康科
  • 春節(jié)到,痛風患者這樣吃餃子更健康!

    辛丑牛年即將到來,不知不覺時間又過去了一年,現(xiàn)在的你是不是正忙碌著備年貨,辦新衣,掃屋子,剪窗花,寫春聯(lián)呢?期待著年三十的團圓聚會,看春晚,還有餐桌上那熱氣騰騰的餃子。我國民間有“好吃不過餃子”一說,可見人們對餃子的喜愛至深。春節(jié)吃餃子的習俗在清明時期盛行,流傳至今仍是北方人的面食“寵兒”,春節(jié)吃餃子也有“更歲交子”之…

    2021-02-08 作者:韋尼 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院風濕科副主任醫(yī)師
  • 春節(jié)聚餐多,如何保護消化道?

    春節(jié)將至,又到了闔家團聚、走親訪友的日子。聚餐一多,雞鴨魚肉自是少不了。推杯換盞時千萬要記得,美食美酒雖好,健康更重要。暴飲暴食?胡吃海塞?重油重鹽?消化道負擔過重,容易引起多種疾病哦。1. 警惕消化道異物逢年過節(jié),人們在餐桌上談笑風生時,由于注意力不集中,較平時更易發(fā)生魚刺、碎骨等異物卡進咽喉或食管等意外事件。此時不應繼續(xù)…

    2021-02-08 作者: 董君瑩 史瑞 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院脾胃肝膽科
  • 過年大吃大喝,藥膳保駕護航

    馬上就要到農(nóng)歷新年了,過年的氣氛也越來越濃厚了。要說最能烘托節(jié)日氣氛的事情,那非吃飯莫屬了。飲食文化在我國有著悠久的歷史,而吃香的、喝辣的,大碗喝酒、大口吃肉更是被賦予了體現(xiàn)美好生活的寓意。但是隨著經(jīng)濟的發(fā)展,農(nóng)產(chǎn)品的富裕,大吃大喝,不僅不能象征幸福生活,反倒還會帶來健康的隱患。那么一不小心吃多了,喝多了,中醫(yī)有沒有什…

    2021-02-08 作者:魏幗 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院營養(yǎng)科
  • 過年家中常備的大山楂丸該什么時候吃?

    一年一度的春節(jié)快到了,一家人免不了比平時吃的多一些,因傷食引起嘔吐、腹痛、腹瀉的孩子不在少數(shù)。所以,很多家長在過年時為了防止孩子出現(xiàn)消化不良,常會準備大山楂丸給孩子服用。那么,什么時候該吃大山楂丸呢?大山楂丸的主要成分包括山楂、神曲、麥芽,具有開胃消食的作用,用于食積所導致的食欲不振、腹脹、口氣酸腐,甚至惡心嘔吐等癥狀…

    2021-02-08 作者:陳自佳 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師
  • 過年回不了家,如何應對不良情緒

    最近疫情有反復的趨勢,多地鼓勵外來人員就地過春節(jié),盡量不返鄉(xiāng)。在嚴峻的疫情形勢下,春節(jié)不能回家可能會使人產(chǎn)生一些情緒,如焦慮、失落、孤獨、憤怒等,那么,面對不能回家的春節(jié),我們該如何面對呢?察覺自己的情緒,找到應對的方法。1. 失落感春節(jié)是一個相聚的傳統(tǒng)節(jié)日,當我們無法與家人團聚時,可能會感到失落。同時這種失落也提醒我們,…

    2021-02-05 作者:邢佳 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院康復科
  • 肺結(jié)節(jié)的小小獨白

    我的名字叫“肺結(jié)節(jié)”,人們也常喚作我為“肺毛玻璃結(jié)節(jié)”、“肺混合性磨玻璃結(jié)節(jié)”。隨著近年來體檢時胸部CT的普及應用和越來越高的檢出率,我的名氣也是越來越大起來了,在媒體的曝光率不斷增長。人們對我也的認識也是越來越深入,越來越普及。其實,我很普通,簡單的說就是醫(yī)生在您拍的CT片上看到的一種幾個毫米大小的、密度不同的陰影,因為…

    2021-02-04 作者:閆天生主任 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院胸外科 中西醫(yī)結(jié)合肺結(jié)節(jié)診療中心
  • 癌癥患者自測膳食健康的簡單方法

    目前在我國,老年人已經(jīng)成為罹患癌癥的主要群體。而老年癌癥患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良的概率為33~85%。身患癌癥死亡的人群中約有20%的患者是死于癌癥相關(guān)的營養(yǎng)不良及其并發(fā)癥,而并非癌癥本身。同時營養(yǎng)不良還會影響癌癥患者對于手術(shù)、放療、化療等癌癥治療手段的耐受性,增加死亡率,降低生存質(zhì)量。盡管營養(yǎng)對于癌癥患者非常重要,但有研究顯示99%的患…

    2021-02-04 作者:魏幗 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院營養(yǎng)科
  • 立春時節(jié),用蘿卜做餐飯吧

    2021年的2月3日,是二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣:立春。立春意味著氣溫、日照、降雨等和冬季相比都開始趨于上升、增多。但這僅僅是春天的前奏,立春只是代表著開始周圍的環(huán)境開始變化,但離我們印象中的春光明媚、鳥語花香還有一段距離。作為五九的最后一天,立春時節(jié)已經(jīng)可以“河邊看柳”了,而新生的翠綠顏色也會為人們帶來和冷灰色冬季不同的色…

    2021-02-03 作者:魏幗 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院營養(yǎng)科
  • 《杏林東方之醫(yī)學小常識集錦2020年》“終極秘籍”

    前言北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院“杏林東方TV”開播以來深受廣大患者及網(wǎng)友朋友的喜愛,為更好地為人民群眾提供科學的健康科普知識,為方便大家隨時隨地閱讀、觀看“杏林東方TV”豐富多彩的內(nèi)容,歲末年初,醫(yī)院宣傳科隆重推出“杏林東方TV”精品周邊產(chǎn)品——《杏林東方之醫(yī)學小常識集錦(2020年)》電子書。本書涵蓋了北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院各臨床科室…

    2021-01-28 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院宣傳科
  • 想要烏黑的頭發(fā)嗎?

    《內(nèi)經(jīng)》有云,女子六七(42歲),發(fā)始白;男子六八(48歲),發(fā)鬢斑白。但是現(xiàn)在有很多朋友還沒到四十歲,就開始長白頭發(fā)了。白頭發(fā)的產(chǎn)生是因為發(fā)根毛囊黑色素流失,那么黑色素為何會流失?白頭發(fā)是指全部或部分變白的頭發(fā)。生白發(fā)是由于頭發(fā)髓質(zhì)和皮質(zhì)里黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故,其原因有先天性和后天性兩種。正常情況下,毛乳頭內(nèi)有豐富…

    2021-01-22 作者:蔡玲玲、田耿 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院皮膚科
  • 【醫(yī)學小常識】有一種腦梗塞,早期取出血栓可避免永久性癱瘓

    有一種腦梗塞早期取出血栓可避免永久性癱瘓本期專家:東瀟博北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院腦病三科副主任醫(yī)師醫(yī)師簡介:東瀟博,男,副主任醫(yī)師。從事神經(jīng)外科工作15年余。擅長腦梗塞、腦出血等各種出血性及缺血性腦血管病的中西醫(yī)結(jié)合治療。尤其對頸內(nèi)動脈動脈粥樣硬化性狹窄、顱內(nèi)動脈粥樣硬化性狹窄、腦動脈靜脈系統(tǒng)疾病的外科及微創(chuàng)介入治療方面經(jīng)…

    2021-01-21 作者:東瀟博 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 腦病三科
  • 大寒碰臘八,糖友喝粥吧

    2021年的大寒節(jié)氣正好和臘八在同一天,大寒時節(jié)是我國大部分地區(qū)一年中的最冷時期,風大,低溫,地面積雪不化,到處呈現(xiàn)出一派冰天雪地、天寒地凍的嚴寒景象。尤其是經(jīng)歷了兩次大風降溫的北京,更是寒冷加劇,這時外界的氣溫是一年中最低的時候。大寒時節(jié),寒邪當令,人體很容易受到外界寒邪的困擾而產(chǎn)生疾病。一旦養(yǎng)生不當,外感風寒則會導致人…

    2021-01-20 作者:魏幗 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院營養(yǎng)科
  • “冬雪雪冬小大寒”——大寒時節(jié)謹防寒

    農(nóng)歷大雪是二十四節(jié)氣中第二十一個節(jié)氣,人們把二十四節(jié)氣編成詩歌方便記憶,“春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒”,冬季節(jié)氣有立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。大寒是反映氣溫升降過程和程度的一個節(jié)氣。大寒比小寒更冷,是一年中最冷的季節(jié)。梁朝崔靈恩撰《三禮義宗》云:“寒氣之逆極,故謂大寒。”古人…

    2021-01-20 作者:謝連娣 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師
  • 缺鐵性貧血究竟是怎么回事?

    在血液科門診,經(jīng)常遇到一些病人,因為乏力頭暈等一些不特異的癥狀在其他科室做了很多檢查,最后發(fā)現(xiàn)是缺鐵性貧血。缺鐵性貧血是最常見的貧血,廣泛地存在于世界各地,據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)調(diào)查報告,全世界約有10―30%的人群有不同程度的缺鐵。男性發(fā)病率約10%,女性大于20%.亞洲發(fā)病率高于歐洲。由于中國膳食結(jié)構(gòu)中植物性食物占主要部分,植物中…

    2021-01-18 作者:劉軍霞 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院血液科
  • 冬季如何應對皮膚瘙癢

    皮膚瘙癢是皮膚病最常見的癥狀,可以說大部分皮膚病患者均有瘙癢癥狀。若患者皮膚瘙癢,但沒有皮疹,稱之為皮膚瘙癢癥。冬季是皮膚瘙癢的高發(fā)季節(jié),如何認識和應對是我們今天的話題。原來皮膚也有“皮膚”我們常說,皮膚是人體最大的器官,同時也是第一道防線。很多時候,它都為我們抵擋了風雨,抵御了傷害,是我們健康的“守護神”。但有時候,…

    2021-01-14 作者:胡博 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院皮膚科
  • 冬季養(yǎng)護陽氣正當時

    你一定聽過“春夏養(yǎng)陽”,意思是在一年中陽氣最為充沛的春夏時節(jié)養(yǎng)護陽氣,以此避免在陽氣不足的冬季出現(xiàn)或加重某些疾病。“春夏養(yǎng)陽”是中醫(yī)養(yǎng)生及“未病先防”理論的體現(xiàn),對保持身體健康具有十分重要的指導意義。但你是否知道,冬季也是養(yǎng)護陽氣的最佳時機,今天我們就一起來聊一聊這個話題。1. 為什么冬季要重視養(yǎng)護陽氣?“冬季不養(yǎng)陽,一年…

    2021-01-11 作者:韋尼 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院風濕科
  • 氣溫驟降,保護‘心臟’刻不容緩

    現(xiàn)在隨著冬天的到來,氣溫一天比一天低。平時怕冷的患者更是度日如年。由于這個季節(jié)是頸肩腰腿痛等疾病的好發(fā)時段,所以大家一定要注意防寒保暖。但是,這些問題都不會對您的生命造成威脅。今天治療一位患者,治療過程中跟我說了一個情況:早上一位老者在送完孩子上幼兒園之后,剛離開幼兒園大門就毫無征兆的倒地不起。120急救車到達后已無生命…

    2021-01-06 作者:呂利剛 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院推拿理療科
  • 小寒遇寒潮,暖湯來驅(qū)寒

    剛剛過完元旦,馬上迎來的就是小寒節(jié)氣。小寒是24節(jié)氣中的第23個節(jié)氣,代表著天氣漸寒,卻尚未達到最冷的時候。但是就算如此,過了立冬就開始的數(shù)九,小寒卻正好將最冷的三九天囊括在了自己的時間段中。所以民間也有諺語叫做“小寒勝大寒”,而北京今日的大風降溫,也確實將氣溫一下拉低了10多度,最近的氣溫更是在零下徘徊。可以說,從小寒開始…

    2021-01-05 作者:魏幗 來源:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院營養(yǎng)科