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本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院名醫(yī)堂 主任醫(yī)師 韓振蘊醫(yī)師簡介：中西醫(yī)結合診治神經系統(tǒng)各類疾病，如失眠、頭痛、眩暈、焦慮、抑郁、更年期綜合征等常見病，及中風、癡呆、帕金森、運動神經元病等慢性疑難性病癥。上期我們講到了“叢集性頭痛(clusterheadache, CH)”，它的表現(xiàn)特點，中醫(yī)是怎么認識的？現(xiàn)在讓我們說說怎么治療。叢集性頭痛…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院內分泌科副主任醫(yī)師 吳淑馨5月15日是“全國碘缺乏病宣傳日”，也被稱作“全國碘缺乏病防治日”，為消除碘缺乏危害，我國從1994年起就在全國范圍推行普遍食鹽加碘為主的綜合防治措施, 時至今日，我們還需要補碘嗎？碘是人體必需的微量元素，能參與能量代謝與維持調節(jié)體溫，還可促進人體的生長發(fā)育、大腦和神經系…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院風濕科主任醫(yī)師侯秀娟 博士研究生茹塵每年的5月11日，是世界防治肥胖日，今年的肥胖日主題是“Let’s Talk About Obesity and…”旨在引起大家對肥胖的重視，呼吁更多的人關注肥胖、控制肥胖。肥胖是由能量攝入與能量消耗之間的長期失衡發(fā)展而來的疾病，最終導致體內脂肪過多。根據國務院2020年發(fā)布的《中國居民…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院營養(yǎng)科主治醫(yī)師 魏幗中國健康與營養(yǎng)調查數(shù)據顯示：成年居民大豆及其制品每天的攝入量從2000年的14.5g下降到2018年的12.8g。其中有將近40%的居民在膳食調查期間不攝入大豆類及其制品。而每日奶類及其制品的攝入量在2018年僅為27.9g，不到膳食指南推薦的1/10，甚至在為期3天的膳食調查中，有80%的成年居民，沒有…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院針灸科 副主任醫(yī)師 梁翠梅5月11日世界防治肥胖日，是一個旨在提醒人們關注肥胖問題并采取行動的特殊日子。511的諧音“我要腰”，提示了腰圍在肥胖癥防控中的重要地位。肥胖癥的防控任重道遠近年來，隨著經濟、社會文化及食品工業(yè)的飛速發(fā)展，人們的生活方式發(fā)生了巨大改變，能量攝入和能量支出不平衡導致超重及…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院心身醫(yī)學科副主任醫(yī)師邢佳 碩士研究生李旌莞夜里，年輕的小王結束了一天繁忙的工作，小王的工作性質決定了他每天的工作壓力非常大，每天回來都十分疲憊。這天小王洗漱收拾好后準備休息，他發(fā)現(xiàn)自己躺了20多分鐘都沒什么困意，于是他就順手拿起床旁的手機開始刷短視頻、聽有聲書等等，困了就把手機一關。一開始…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院二七院區(qū)綜合內科主任醫(yī)師 李慧為了保持合理的飲食結構以降低血脂，我們可以從以下幾個方面做起：1、控制總熱量攝入：適量控制每日的熱量攝入，避免過度攝入能量，以維持適當?shù)捏w重。總熱量攝入參考自身身高、體重、年齡、活動水平等因素。2、增加蔬菜和水果的攝入：蔬菜和水果富含纖維、維生素和礦物質，有助…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院名醫(yī)堂 主任醫(yī)師 韓振蘊醫(yī)師簡介：中西醫(yī)結合診治神經系統(tǒng)各類疾病，如失眠、頭痛、眩暈、焦慮、抑郁、更年期綜合征等常見病，及中風、癡呆、帕金森、運動神經元病等慢性疑難性病癥。什么是帕金森病？帕金森病（parkinson disease，PD）是一種神經系統(tǒng)疾病，常見于中老年人，是多種原因引起的中腦黑質多巴胺分…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院呼吸熱病科主治醫(yī)師 溫紹惠支氣管哮喘簡稱哮喘，是由多種細胞以及細胞組分參與的慢性氣道炎癥性疾病，臨床表現(xiàn)為反復發(fā)作的喘息、氣急，伴或不伴胸悶或咳嗽等癥狀，同時伴有氣道高反應性和可變的氣流受限，隨著病程延長可導致氣道結構改變，即氣道重塑。哮喘是呼吸科的常見慢性病之一，每年影響超過2.6億人口，…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院風濕科副主任醫(yī)師 韋尼隨著“立夏”節(jié)氣的到來，炎炎夏日前來敲門。“啤酒”、“炸雞”、“奧運會”，很多人已經開始憧憬2024年的夏季。這是否也讓你憧憧欲動？但一想到自己腫痛的大腳趾，想到化驗單上居高不下的尿酸值，是否又對充滿誘惑的夏季望而卻步！今天是立夏節(jié)氣，讓我為您介紹一款適合痛風患者的代茶飲…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院內分泌科助理研究員 李梅我國糖尿病第一大國，患病率為11.9%，而糖尿病前期的檢出率高達35.2%。糖尿病前期是指血糖水平高于正常但還未達到糖尿病診斷標準的狀態(tài)，包括空腹血糖受損和糖耐量受損：①空腹血糖受損（IFG）：6.1 mmol/L≤空腹血糖（FBG)<7.0 mmol/L，糖負荷后2小時血糖（2 hPG)<7.8 mmol/L；②糖耐量受…

帕金森病是一種慢性進展性神經退行性疾病，具有特征性運動癥狀，包括靜止性震顫、運動遲緩、肌強直和姿勢平衡障礙等，還會伴有非運動癥狀，包括便秘、嗅覺障礙、睡眠障礙、自主神經功能障礙及精神、認知障礙。藥物治療是帕金森病治療的主要方式，可以改善患者的運動癥狀和相關并發(fā)癥，但不能延緩疾病進展。帕金森病的康復近年逐漸受到重視。康復…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師 姜輝 副主任醫(yī)師 遲晨雨谷雨，作為春季的最后一個節(jié)氣，代表著雨水充沛，萬物生長。然而，對于許多過敏性鼻炎患者來說，這個季節(jié)可能會帶來不小的困擾。谷雨時節(jié)，氣候濕潤，雨水增多，濕氣容易侵入人體，影響五臟的功能。濕氣困脾，使得脾的運化功能受阻，容易引發(fā)過敏性鼻炎的發(fā)作。同時…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院疼痛科（二）主任醫(yī)師 張金華谷雨是二十四節(jié)氣之第6個節(jié)氣，標志著春季的最后一個階段，也是進入夏季的過渡時期。谷雨取自“雨生百谷”之意。春回大地，萬物復蘇，此時，田中秧苗初插，作物新種，正需要雨水的滋潤。在這個時期，降雨增多，空氣濕度增大，有利于作物的生長，但同時谷雨前后氣溫冷、熱變幻不定，…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師 孔宇虹谷雨節(jié)氣后氣溫就像坐上了過山車，忽冷忽熱，但是這也擋不住生機盎然的春色，樹木吐露新枝、鮮花競相開放，人們戶外活動也增加了，在注意預防感冒的同時，過敏體質的朋友還要注意預防過敏。許多人一到春天就會出現(xiàn)鼻癢、眼癢、皮膚癢，出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、起皮疹，眼睛腫的像蜜桃，發(fā)…

痛風是由于長期嘌呤代謝異常，血尿酸增高引起的組織損傷的一組疾病。血尿酸增高會引起尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。每年的4月20日是“世界痛風日”也叫“全民關注痛風日”，在第八個“世界痛風日”到來之際，讓我們一起來從護理的角度科普一下該如何進行痛風管理。一、生活起居要記牢1、關節(jié)疼痛時臥床休息…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院名醫(yī)堂 主任醫(yī)師 韓振蘊醫(yī)師簡介：中西醫(yī)結合診治神經系統(tǒng)各類疾病，如失眠、頭痛、眩暈、焦慮、抑郁、更年期綜合征等常見病，及中風、癡呆、帕金森、運動神經元病等慢性疑難性病癥。《2022年度兒童發(fā)展障礙康復行業(yè)藍皮書》中指出，自閉癥人群已超過1000萬人。因此，我們應重視和正確認識自閉癥，廣泛開展社會…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院腎病科副主任醫(yī)師 郭穎博目前，在我國高尿酸血癥已成為僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病，《2021中國高尿酸及痛風趨勢白皮書》顯示，目前我國高尿酸血癥的總體患病率為13.3%，患病人數(shù)約為1.77億，其中18-35 歲的年輕患者占比近60%。據預測，全球患者在2030年將達14.2億人，我國則會達到2.4億人，其中20%左右的…