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本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院心身醫(yī)學科住院醫(yī)師楊晨光2024年9月1日，我們迎來了第18個全民健康生活方式日。每年的這個時候，“三減三健”的健康生活方式都會被反復提及。體重能夠反映個體營養(yǎng)狀況和整體健康水平。《靈樞·衛(wèi)氣失常第五十九》里有關(guān)于肥胖的記載：“腘肉堅，皮滿者，肥。”眾所周知，體重的平衡與否直接影響到我們的身體機…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院外二科主任醫(yī)師孔濤 副主任醫(yī)師王成李我們的泌尿系統(tǒng)是一個生成尿液并排出尿液的一個系統(tǒng)，它包括腎臟、輸尿管、膀胱以及尿道。泌尿系結(jié)石包括腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石、尿道結(jié)石。流行病學調(diào)查結(jié)果顯示，我國泌尿系結(jié)石患病率為6.5%，部分南方地區(qū)甚至高達10%，而且泌尿系結(jié)石是一種終生性疾病，其5年復…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院經(jīng)開區(qū)院區(qū)治未病科副主任醫(yī)師王志程 主治醫(yī)師 王利瑩兩天前，我的表妹突然聯(lián)系我，焦急地說：“前幾天單位組織體檢，我查出了甲狀腺結(jié)節(jié)，這可怎么辦呀，我還有救嗎？”我讓她把體檢報告發(fā)給我看看，看見甲狀腺彩超這樣描述：甲狀腺右葉多發(fā)結(jié)節(jié)－-TIRADS 2級；甲狀腺左葉多發(fā)結(jié)節(jié)－-TIRADS 3級。再詳細看完她的…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院風濕科副主任醫(yī)師 劉慧干燥綜合征是一種自身免疫性疾病，其特征是外分泌腺遭受淋巴細胞的浸潤，通常表現(xiàn)為口干和眼干。那除此之外，還有哪些癥狀可能與干燥綜合征相關(guān)呢？一、 口干和眼干干燥綜合征最典型的癥狀就是口干和眼干，這是由于外分泌腺受到淋巴細胞的浸潤，導致分泌功能減弱。然而，并非所有口干和眼…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院腦病科主任醫(yī)師 韓振蘊簡介：中西醫(yī)結(jié)合診治神經(jīng)系統(tǒng)各類疾病，如失眠、頭痛、眩暈、焦慮、抑郁、更年期綜合征等常見病，及中風、癡呆、帕金森、運動神經(jīng)元病等慢性疑難性病癥。別小瞧小卒中-“腦小血管病”也有強大記憶擦除力買東西買著買著不會算賬了？本來該買醬油，結(jié)果買了醋？容易迷路？找不到回家的路？…

北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院主任醫(yī)師 柏立群在繁忙的現(xiàn)代生活中，你是否也曾渴望找到一把解鎖健康的鑰匙？其實，這把鑰匙早已藏在古老的中醫(yī)智慧中——“人欲勞于形，百病不能成”。今天，我們就來聊聊這句智慧箴言背后的科學道理，以及如何在日常生活中實踐它，讓健康與你常伴。一、揭秘“勞于形”的真諦1. 勞于形≠勞累過度首先，我們要澄清一個誤區(qū)…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院康復科主任醫(yī)師 王嘉麟 住院醫(yī)師 孟甜甜腦卒中，又稱中風，是一種急性腦血管疾病，由腦部血管的阻塞或破裂導致腦組織缺血或出血。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)，腦卒中是全球第二大致死原因，也是成人殘疾的主要原因之一。腦卒中的發(fā)病率隨年齡增長而上升，常見癥狀包括突發(fā)的肢體無力、肢體麻木、吞咽障礙、失語等…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院二七院區(qū)婦科副主任醫(yī)師 徐翠 住院醫(yī)師 易莎卵巢早衰，醫(yī)學上稱為早發(fā)性卵巢功能衰竭，是指在女性40歲之前，卵巢功能出現(xiàn)衰退，導致月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)，以及體內(nèi)雌激素水平下降的一種病癥。健康女性中，小于40歲的卵巢早衰發(fā)生率為1%，小于30歲的卵巢早衰發(fā)生率為1‰。而且，現(xiàn)在臨床上卵巢早衰的發(fā)病率也有越來…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院心身醫(yī)學科主治醫(yī)師 魏蔚處暑是中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一，標志著炎熱的夏季即將結(jié)束，秋天的涼爽逐漸到來。此時氣溫逐漸下降，晝夜溫差加大，這種氣候變化對人的睡眠和整體健康有一定的影響。在處暑時節(jié)如何順應(yīng)氣候變化，保持良好的睡眠質(zhì)量和身體健康？首先，要適應(yīng)氣候變化，調(diào)節(jié)睡眠環(huán)境。處暑期間，白天氣…

本期專家：金香蘭，北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院腦病二科，主任醫(yī)師，博士生導師，北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院腦病二科科室主任，研究方向為中醫(yī)藥防治中風及認知障礙；段佳鈺，北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院腦病二科，博士研究生，研究方向為中醫(yī)藥防治中風及認知障礙。在當今社會，腦梗死和心肌梗死已成為嚴重威脅國民健康的兩大殺手，發(fā)病率、致殘率和死亡率…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院腦病科主任醫(yī)師 韓振蘊簡介：中西醫(yī)結(jié)合診治神經(jīng)系統(tǒng)各類疾病，如失眠、頭痛、眩暈、焦慮、抑郁、更年期綜合征等常見病，及中風、癡呆、帕金森、運動神經(jīng)元病等慢性疑難性病癥。肌萎縮側(cè)索硬化（Amyotrophic Lateral Sclerosis，ALS），俗稱“漸凍癥”，是一種罕見而具有挑戰(zhàn)性的神經(jīng)退行性疾病。近年來，隨著…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院經(jīng)開區(qū)院區(qū)治未病科副主任醫(yī)師王志程 主治醫(yī)師 王利瑩你知道嗎，我們的脖子上有一個神奇的小器官，叫甲狀腺，形狀像一只小蝴蝶，它雖然很小但很重要。甲狀腺位于我們的頸前部，喉結(jié)以下食管以上的位置，由左右兩葉和一個中央的峽部組成，就像一只展翅飛翔的蝴蝶。雖然很小，但它卻是我們身體最大的內(nèi)分泌腺體，…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院康復科主任醫(yī)師 王嘉麟 住院醫(yī)師 孟甜甜腦卒中，亦稱為中風，是一種突發(fā)性的腦部血管疾病，可能由血管堵塞或破裂造成，導致部分腦組織血流不足或出血。世界衛(wèi)生組織指出，腦卒中在全球死亡原因中排名第二，并且是導致成年人殘疾的常見因素。隨著年齡的增長，腦卒中的發(fā)病風險也隨之升高。典型癥狀涵蓋突然發(fā)生…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院營養(yǎng)科主治醫(yī)師 魏幗今年夏季雨水較為豐沛，濕氣很重，如果養(yǎng)生不當，很容易導致濕邪久困于人體內(nèi)而滋生疾病。同時三伏時節(jié)正是夏季最炎熱的時候，人體的陽氣也最為旺盛，養(yǎng)生時可以趁此機會祛除體內(nèi)寒氣，達到強身健體，改善體質(zhì)的目的。中醫(yī)認為肥胖癥的病因多和痰、濕有關(guān)。常見的臨床分型中痰濕內(nèi)盛、脾虛…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院腦病科主任醫(yī)師 韓振蘊簡介：中西醫(yī)結(jié)合診治神經(jīng)系統(tǒng)各類疾病，如失眠、頭痛、眩暈、焦慮、抑郁、更年期綜合征等常見病，及中風、癡呆、帕金森、運動神經(jīng)元病等慢性疑難性病癥。退休的安東尼，高齡獨居，經(jīng)常指責護工偷走了他的表，換了很多個護工，女兒不能理解于是責備父親吹毛求疵，安東尼便更為憤怒地呵斥…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院二七院區(qū)康復科住院醫(yī)師 王耀華有天早上我剛開診室門口，一位大叔拿著掛號條就進屋問我：“大夫，您能不能治療網(wǎng)球肘，我胳膊疼。”說著指著右邊前臂靠近肘關(guān)節(jié)處。我看了看這位大叔，心想，網(wǎng)球肘即是肱骨外上髁炎，便說能治。但是我還是詳細問了大叔的病史：疼痛多長時間了？什么動作下會疼痛加重？擰毛巾會…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院二七院區(qū)婦科副主任醫(yī)師 徐翠 住院醫(yī)師 易莎隨著夏日的悶熱逐漸淡去，我們迎來了二十四節(jié)氣中的立秋，這也標志著孟秋時節(jié)的正式開始，此時北斗指向西南，太陽黃經(jīng)到達135度，恰逢每年的8月7日左右。立秋并不代表酷熱天氣就此結(jié)束，此時節(jié)還在暑熱時段，尚未出暑，初秋期間天氣仍然很熱的。所謂“熱在三伏，秋后…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院老年病科副主任醫(yī)師 鄭曉鵬出汗多；汗流浹背；一身汗；頭發(fā)和水洗過的一樣；全身的衣服都濕透了；回家就得換衣服；被子、枕頭全是濕的……這些都是我在門診上聽到過的病人形容自己出汗多的描述。而這些病人無一例外，都可以診斷為中醫(yī)的汗證，再細分，可以分為自汗、盜汗兩種。今天，就給大家講講汗證由來與治療…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院乳腺科副主任醫(yī)師 趙立娜在哺乳期間，有一種疼痛堪比錐心痛，就是乳管痙攣疼痛。說到疼痛，它是一種人們感知到的不適感，疼痛的種類有很多，比如：刺痛、脹痛、抽痛、痙攣痛等等，疼痛根據(jù)程度給予評分，0分到10分，從輕到重。對于哺乳期乳管痙攣疼痛，哺乳的媽媽們可謂聞之膽戰(zhàn)，感之心痛。乳管痙攣疼痛，指乳…

本期專家：北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院營養(yǎng)科主治醫(yī)師 魏幗母乳喂養(yǎng)可以降低產(chǎn)婦產(chǎn)后出血、體重滯留和乳腺癌的發(fā)病風險。母乳喂養(yǎng)也有利于幫助嬰兒建立健康的腸道微生態(tài)環(huán)境，促進腸道功能及免疫功能成熟，并且降低嬰兒出現(xiàn)感染性疾病和過敏的風險。“每一滴母乳都是濃濃的母愛”，母乳喂養(yǎng)還可以促進母子情感交流，讓嬰兒感到安全，有利于其心理行…