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【明醫(yī)講堂】慢疲不可怕,正確認識是關鍵!
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院名醫(yī)堂主任醫(yī)師 韓振蘊簡介:中西醫(yī)結(jié)合診治神經(jīng)系統(tǒng)各類疾病,如失眠、頭痛、眩暈、焦慮、抑郁、更年期綜合征等常見病,及中風、癡呆、帕金森、運動神經(jīng)元病等慢性疑難性病癥。如何鑒別慢疲與其他疾病?如何預防慢疲的發(fā)生?得了慢疲或者身邊有慢疲的朋友該如何緩解呢?下面一起來了解慢疲如何與其他疾病相鑒…
2025-03-03 作者:主任醫(yī)師 韓振蘊 來源:名醫(yī)堂 -
?【春季養(yǎng)生】升陽疏肝龍?zhí)ь^,喚醒春日精氣神
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 亞健康科 主治醫(yī)師 李壯每年農(nóng)歷二月初二,俗稱“龍?zhí)ь^”,亦名“春耕節(jié)”。此時,青龍角宿初現(xiàn)東方,象征著天地間少陽相火漸盛,萬物復蘇,人體氣血亦應順應自然,陽氣從冬季的“封藏”轉(zhuǎn)向春季的“生發(fā)”。中醫(yī)養(yǎng)生著重于固護陽氣、疏肝利膽、調(diào)暢氣機,為全年健康奠定基礎。“龍?zhí)ь^”寓意陽氣升騰,而人…
2025-02-28 作者:主治醫(yī)師 李壯 來源:亞健康科 -
?【全國愛耳日】耳鳴不是小事!全國愛耳日必看,守護您的聽覺健康
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院耳鼻喉科 主任醫(yī)師 王嘉璽耳鳴正困擾著全球約10%-15%的人群,且呈年輕化趨勢。在全國第26個“愛耳日”來臨之際,我們將從中西醫(yī)雙視角解析耳鳴的成因、治療與日常調(diào)護,為大家提供科學實用的健康指南。一、耳鳴:不只是“耳朵里的噪音”1. 耳鳴的現(xiàn)代醫(yī)學解讀耳鳴并非疾病本身,而是一種癥狀,表現(xiàn)為無外界聲源…
2025-02-28 作者:主任醫(yī)師 王嘉璽 來源:耳鼻喉科 -
【醫(yī)學小常識】左心衰、右心衰、全心衰大不同,你真的了解嗎?
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院心血管科 研究生 陳懌媛 住院醫(yī)師 郭彬心力衰竭,簡稱心衰,是由各種心臟結(jié)構(gòu)或功能性疾病引發(fā),致使心室充盈和(或)射血功能遭受損害,心排血量無法滿足機體組織代謝需求而形成的綜合征。心力衰竭不是一個單獨的疾病,是多種因素導致心臟功能下降引發(fā)的一系列癥狀的集合。心衰是包括冠心病、房顫等在內(nèi)許多心…
2025-02-28 作者:研究生 陳懌媛 住院醫(yī)師 郭彬 來源:心血管科 -
【醫(yī)學小常識】平穩(wěn)度過圍絕經(jīng)期 開啟人生新篇章
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師 邢玉 碩士研究生 勾飛越圍絕經(jīng)期是女性從生育期到絕經(jīng)期的一段過渡時期。包括從出現(xiàn)與絕經(jīng)有關的臨床特征(如月經(jīng)開始不規(guī)律)起至絕經(jīng)后1年。女性停經(jīng)1年稱為絕經(jīng),絕經(jīng)后卵巢基本停止分泌激素,而女性則失去了生育能力。中國女性平均絕經(jīng)的年齡為49.5歲。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云:“七七,任脈虛,…
2025-02-28 作者:副主任醫(yī)師 邢玉 碩士研究生 勾飛越 來源:婦科 -
【醫(yī)學小常識】患者卒中早期家屬應注意哪些問題?
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院康復科 康復治療師 李秋祥在門診常常能碰到一些卒中患者就診時有肩痛,摔倒等病史。了解后得知多是早期不懂康復,沒有系統(tǒng)做過康復訓練、或急于求成或錯誤的幫助患者出現(xiàn)的問題。那作為患者家屬或患者本人應該注意哪些問題呢?1. 良姿體位,可以預防和減輕患者的肢體痙攣。包括健側(cè)臥位、患側(cè)臥位、仰臥位。(1…
2025-02-27 作者:康復治療師 李秋祥 來源:康復科 -
【春季養(yǎng)生】別等尿頻尿急才重視!日常生活這樣做,遠離前列腺增生困擾
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院泌尿外科 副主任醫(yī)師 陳小均前列腺增生是中老年男性常見的疾病,據(jù)統(tǒng)計在50歲以上的男性中患病率為50%~75%,患病率隨著年齡增長而增加,70歲以上患病率超過80%。在日常生活中,我們應該怎樣預防前列腺增生的發(fā)生、減輕前列腺增生的癥狀并提高生活質(zhì)量呢?主要有以下幾方面:一、生活習慣方面1. 避免久坐:在日…
2025-02-26 作者:副主任醫(yī)師 陳小均 來源:泌尿外科 -
【中醫(yī)養(yǎng)生】告別暴汗節(jié)食!躺瘦有新招
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院婦科內(nèi)分泌(含生殖)主治醫(yī)師 秦露雪多囊卵巢綜合征(polycystic ovarian syndrome,PCOS)是育齡期女性常見的生殖內(nèi)分泌疾病,是以生殖障礙、內(nèi)分泌異常、代謝紊亂和心理異常為特征的一組臨床綜合征,可以造成女性的不孕不育。當很多多囊患者,尤其是肥胖的多囊妹子門診就診時,往往聽到的第一句話就是減肥!…
2025-02-25 作者:主治醫(yī)師 秦露雪 來源:婦科內(nèi)分泌(含生殖) -
?【世界帶狀皰疹關注周】小心“蛇纏腰”上身!疼痛科醫(yī)生教您無痛抗“蛇毒”
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院疼痛科二 副主任醫(yī)師 李連云在日常生活中,疼痛可能源于一場意外的小跌撞,或是長時間重復某一動作導致的肌肉疲勞,也可能是一場疾病的先兆。總之,疼痛是身體發(fā)出的警告信號,提醒我們注意健康,及時就醫(yī)。疼痛科,作為現(xiàn)代醫(yī)學中較為新興的一個科室,很多人對其還不太了解。疼痛科建立的初衷,就是幫助人們解…
2025-02-24 作者:副主任醫(yī)師 李連云 來源:疼痛科二 -
【技精醫(yī)湛】膝蓋疼痛?讓中藥膏摩來“膏”定!
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院康復科 主任醫(yī)師 王嘉麟 主治醫(yī)師 趙欣然慢性骨關節(jié)病,像膝蓋、髖關節(jié)或者手指的關節(jié)疼痛,是很多中老年人常見的問題。隨著人們年紀的增長,這種問題越來越普遍。現(xiàn)代醫(yī)學一般用止痛藥、抗炎藥,病情嚴重的時候還會建議手術,但對身體的損傷及藥物的副作用卻難以避免。最近,越來越多人開始關注一種更溫和的方…
2025-02-21 作者:主任醫(yī)師 王嘉麟 主治醫(yī)師 趙欣然 來源:康復科 -
【妙技療疾】針灸助孕:針工夫播種,好孕自然來
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院婦科內(nèi)分泌 主治醫(yī)師 秦露雪針灸是一項古老而傳統(tǒng)的綠色治療方式,自上世紀90年代開始應用于輔助生殖領域。在調(diào)經(jīng)助孕方面有神奇的作用。針灸可通過刺激穴位,激發(fā)﹑調(diào)動其自身的調(diào)整功能,促使疏通經(jīng)絡﹑調(diào)和氣血﹑糾正機體紊亂的功能狀態(tài)。以激發(fā)﹑調(diào)動其自身的調(diào)整功能,促使疏通經(jīng)絡﹑調(diào)和氣血﹑平衡陰陽來改善﹑…
2025-02-20 作者:主治醫(yī)師 秦露雪 來源:婦科內(nèi)分泌 -
【疾控同行】麻疹防控科普知識
一、基本概念麻疹是由麻疹病毒引起的以發(fā)熱、出疹為主要表現(xiàn)的急性呼吸道傳染病,傳染性強,易引起暴發(fā)流行,為《中華人民共和國傳染病防治法》規(guī)定的乙類傳染病。二、傳播情況人是麻疹病毒的唯一自然宿主,麻疹感染者是唯一的傳染源。麻疹主要通過呼吸道飛沫傳播,在相對密閉的空間內(nèi)也可以通過氣溶膠傳播,接觸被病毒污染的物體亦可造成感染,…
2025-02-18 來源:北京市疾病預防控制局、北京市衛(wèi)生健康委《北京市麻疹風疹防控方案(2025年版)》 -
【疾控同行】風疹防控科普知識
一、基本概念風疹是由風疹病毒引起的以發(fā)熱、出疹為主要表現(xiàn)的急性呼吸道傳染病,集體場所易引起暴發(fā)流行,為《中華人民共和國傳染病防治法》規(guī)定的丙類傳染病。二、傳播情況人是風疹病毒的唯一自然宿主。風疹患者、隱性感染者及先天性風疹綜合征患者均為傳染源。風疹主要通過呼吸道飛沫傳播,也可通過胎盤傳播,其潛伏期為14—21天,平均18天,…
2025-02-18 來源:北京市疾病預防控制局、北京市衛(wèi)生健康委《北京市麻疹風疹防控方案(2025年版)》 -
【東方24節(jié)氣·雨水】雨水時節(jié):祛濕健脾,疏肝理氣正當時
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 亞健康科 主治醫(yī)師 李壯雨水,作為二十四節(jié)氣中的第二站,標志著暖風漸起,冷熱交替,水汽增多,降雨頻繁。此時,大地得到滋潤,草木萌發(fā)新芽,萬物復蘇。人體與自然同步,需調(diào)整自身以適應氣候變化。雨水養(yǎng)生的核心在于防濕邪、調(diào)脾胃和養(yǎng)肝氣。一、防濕邪:隨著雨水增多,空氣濕度加大,濕邪悄然侵襲。保持…
2025-02-17 作者:主治醫(yī)師 李壯 來源:亞健康科 -
【中醫(yī)育兒】家有萌娃注意!暖氣太足竟催生“暖氣病”
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院兒科 主任醫(yī)師 陳自佳隨著氣溫回升,室外已然有了春的暖意,有小朋友的家庭,家長怕孩子著涼,甚至會把暖氣開得更熱。但殊不知,暖氣在驅(qū)寒的同時,卻不知不覺成了感冒的“幫兇”!冬季寒冷的空氣往往降低了人們開窗通風的頻率。因門窗緊閉,空氣流通不好、干燥,加上暖氣、空調(diào)、電暖氣等取暖設施會造成室溫過…
2025-02-13 作者:主任醫(yī)師 陳自佳 來源:兒科 -
【首都除夕護衛(wèi)健康·百姓健康有我守護】小心!骨質(zhì)疏松悄悄盯上你,這些習慣讓骨骼健康逆襲
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院二七院區(qū)康復科 主治醫(yī)師 孫冉冉骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病,表現(xiàn)為骨密度降低、骨骼脆弱,甚至在輕微碰撞下就會骨折。骨質(zhì)疏松通常在中老年人中更為普遍,但年輕人也應重視骨骼健康。通過科學的生活方式預防骨質(zhì)疏松,可以在老年時保持骨骼健康和生活質(zhì)量。正常情況下,骨骼中老化的骨質(zhì)會被吸收,新的骨質(zhì)…
2025-02-12 作者:主治醫(yī)師 孫冉冉 來源:康復科 -
【首都除夕護衛(wèi)健康·護衛(wèi)健康年】元宵節(jié)的正確打開方式,傳統(tǒng)習俗和現(xiàn)代養(yǎng)生指南都在這
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院推拿理療科 主治醫(yī)師 季偉值此元宵佳節(jié),祝大家闔家歡樂,幸福美滿!《說文解字》記載:“元,為始;宵,為夜。”因此新年第一個月圓之夜,即農(nóng)歷正月十五,名之為“元宵節(jié)”;歷代這一節(jié)日有觀燈習俗,故又稱燈節(jié)。中國的習俗是吃元宵、賞花燈、猜燈謎等。關于元宵節(jié)吃元宵的最早記載見于宋代,意月圓人圓、幸…
2025-02-11 作者:主治醫(yī)師 季偉 來源:推拿理療科 -
【首都除夕護衛(wèi)健康·醫(yī)路護航急先鋒】您的腸道鬧情緒了嗎?(文末附招募信息)
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院針灸科 副主任醫(yī)師 李華一緊張就肚子疼?一吃刺激性食物就拉肚子?您是否有這種困擾呢?這可能是一種功能性腸病——腸易激綜合征在作怪。什么是腸易激綜合征?腸易激綜合征(Irritable Bowel Syndrome,IBS)是以腸道功能紊亂為核心特征的非器質(zhì)性疾病,臨床表現(xiàn)為反復發(fā)作的腹痛、腹脹伴排便習慣改變和大便形態(tài)…
2025-02-10 作者:副主任醫(yī)師 李華 來源:針灸科 -
【首都除夕護衛(wèi)健康·健康齊賀歲你我共守望】察尿觀色:帶您認識“五光十色”的尿液
尿液,俗稱小便,是人體代謝過程中產(chǎn)生的一種重要排泄物。正常情況下,人體排出的尿液是淡黃色、透明、無菌的液體。一些生理性、病理性因素可以影響小便的顏色,呈現(xiàn)出“五光十色”。但是也不要“談尿色變”,經(jīng)常有門診病人就診,道:“大夫,我尿血了!”或是“大夫,我昨天的尿怎么是綠色的?”今天我就給大家介紹一下不同尿液顏色和健康的關…
2025-02-08 作者:副主任醫(yī)師 謝璇 來源:腎病科 -
【首都除夕護衛(wèi)健康·點贊健康使者】冬季養(yǎng)好血壓,開春眩暈退退退
本期專家:北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院心血管科 主治醫(yī)師 張婧倩 碩士研究生 范瑋月血壓升高最常見的癥狀就是頭暈,中醫(yī)將其歸屬于“眩暈”病中。高血壓是動脈硬化性疾病最常見的危險因素,所以人們非常重視血壓的控制,尤其在血壓數(shù)值出現(xiàn)波動而引發(fā)癥狀的時候。臨床還有很多患者,雖然血壓水平還沒有達到高血壓病的診斷標準,但由于高于自己平時的…
2025-02-07 作者:張婧倩、范瑋月 來源:心血管科